الرئيسية

الرئيسية » لايف لاستايل

حالة عدم إزالتها فإنها تُهيّج اللثة

طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان يوميًا للتخلص من البكتيريا

GMT 12:16 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس

لايف ستايلطبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان يوميًا للتخلص من البكتيريا

يعتبر التنظيف المنتظم أمرًا ضروريًا ولكن لا تضغط بشدة

لندن - كاتيا حداد

كشف البروفيسور دامين والمسلي المستشار العلمي للجمعية البريطانية لطب الأسنان عن الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان، موضحًا أنه يجب المرور بشكل منتظم على كل سطح الأسنان بمعجون الأسنان المعزز بالفلوريد لمدة دقيقتين على الأقل مرتين يوميًا، ولكن نظرا للحياة المزدحمة التي نعيشها ربنا تبدو دقيقتين وقتا طويلا لدى البعض، وعادة ما تكون الأسنان أكثر نعومة بعد الأكل ولذلك يجب الانتظار نصف ساعة على الأقل قبل تنظيفها بالفرشاة على طول خط اللثة، وينصح والمسلي بعدم الضغط بشدة أثناء التنظيف أو عدم الضغط نهائيا، لكنه يشير إلى الالتزام بمعدل متوسط من الضغط عند التنظيف.

ويشير والمسلي إلى أهمية إزالة البكتيريا من الأسنان، وفي حالة عدم إزالتها فإنها تهيج اللثة ما يؤدي غلى نزيف، ويعتقد البعض أنه ربما يجب ترك الأسنان حتى تشفىن ولكن ما يحدث هو أن البكتريا تظل في أسنانك، وإذا أردت التأكد من فعل ذلك بشكل فعال يمكنك شراء بعض أقراص إزالة البكتريا أو البلكن ما يساعد في التخلص من تلوث البكتريا التي تبقى عالقة في الأسنان.

وتشير بعض الأدلة إلى أن فرش الأسنان الكهربائية ذات الرؤوس الصغيرة تميل إلى أن تكون أفضل قليلا من الفرش اليدوية، ولكن يجب التأكد من استخدامها بطريقة منتظمة، ويساعد تفريش الأسنان على مكافحة أمراض اللثة، بينما يساعد معجون الأسنان المعزز بالفلوريد على إيقاف التسوس، ويمكنك استخدام غسول الفم لكنه لا يقوم بنفس عمل معجون الأسنان والفرشاة، وغذا كنت تريد استخدام غسول الأسنان قم ببصقه فقط بدلا من غسله.

ويمكنك سؤال طبيب أسنانك أو أخصائي الصحة لديك عن استخدام الخيط الصحي، وربما يعتبر استخدام فرشاة الأسنان كافيا بالنسبة للبعض، إلا أن البعض الآخر قد يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة، ويتعين عليهم القيام بالمزيد مثل استخدام فرش الأسنان للفجوات بين الأسنان أو الخيط إذا كانت أسنان شديدة التلامس أو بينها فجوات ضيقة للغاية.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان يوميًا للتخلص من البكتيريا

يعتبر التنظيف المنتظم أمرًا ضروريًا ولكن لا تضغط بشدة

لندن - كاتيا حداد

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل