الرئيسية
اعتبروا العنب مصدرًا لـ"الهرمونات" النباتية
علماء يكشفون أن تناول "الإستروجين" بانتظام يمنع "الشيخوخة"
بذور الكتان
لندن - لايف ستايل
كشف العلماء عن عدد من المنتجات التي تساعد على تنشيط إفراز "هرمون الشباب" الإستروجين، وأن تناولها بانتظام لا يمكن أن يمنع الشيخوخة فحسب، بل يُعيد تنشيط الجسم أيضًا، حيث ونصح العلماء بتناول بذور الكتان في الصباح على معدة فارغة، حيث تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، كما تساعد بالحد من الالتهابات في الجسم، وفق موقع "dni24".
كما أن البقوليات، مثل العدس والفاصوليا، تساعد على تسريع إنتاج هرمون الاستروجين، ولكن يجب استهلاكها بشكل أقل من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع، كما أن البقوليات تساعد على الوقاية من سرطان الثدي.
اقرأ أيضـــــــــــــَا
- دراسة تؤكّد أن ممارسة الجنس في الشيخوخة تحمي من الخرف
كما اعتبروا أن العنب هو مصدر للهرمونات النباتية التي تحسن الصحة، وخاصة عند النساء. بالإضافة إلى أنه يمكن الحصول على الإستروجين النباتي من منتجات الألبان عالية الدسم، حيث أنه وفقًا لدراسات الحديثة، فإن القهوة والشوكولاته الداكنة تساعد أيضا في الحفاظ على الشباب، حيث تزيد من مستوى الإستروجين عند الاستخدام المنتظم.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- علماء يؤكّدون أن الالتهابات تسبب اضطراب الذاكرة قبل سن الشيخوخة
- "الالتهابات" وراء ارتباط أمراض القلب بالاكتئاب
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 16:56 2020 رقم قياسي لإصابات "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 16:50 2020 أنباء تشير إلى وجود علاقة تجمع توبا بويوكستون مع لاعب كرة قدم تركي
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 14:48 2020 كيت ميدلتون تشعر بالاستياء بعد دعوة إليزابيث والدة ميغان لقضاء عيد الميلاد معها
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 12:32 2020 إليكِ أجمل غرف جلوس النجمات لتطبيق أفكارها في منزلكِ الخاص
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 12:20 2020 منظمة الصحة العالمية تحذِّر من "أقسى شهرين" في المعركة ضد جائحة "كورونا"
GMT 16:56 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
رقم قياسي لإصابات "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليونGMT 16:50 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
أنباء تشير إلى وجود علاقة تجمع توبا بويوكستون مع لاعب كرة قدم تركيGMT 14:48 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تشعر بالاستياء بعد دعوة إليزابيث والدة ميغان لقضاء عيد الميلاد معهاGMT 12:32 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
إليكِ أجمل غرف جلوس النجمات لتطبيق أفكارها في منزلكِ الخاصGMT 12:20 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
منظمة الصحة العالمية تحذِّر من "أقسى شهرين" في المعركة ضد جائحة "كورونا"احتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدانتابتها الغيرة بعدة مشاهدة ولي العهد الأمير تشارلز وهو يتأبط ذراعها
دعوة الملكة إليزابيث والدة ميغان لقضاء عيد الميلاد معها تسبب في غضب كيت ميدلتون
لندن - لايف ستايل
كشفت تقارير صحافية بريطانية، السبت، أن كيت ميدلتون زوجة الأمير وليام شعرت بالاستياء بعد دعوة الملكة إليزابيث لوالدة ميغان ماركل زوجة الأمير هاري شقيق وليام لقضاء عيد الميلاد معها في قصرها العام الماضي، مشيرة أن ك...المزيدتعدّ مُربّعات الكاروهات مِن الصيحات الرائجة هذا الموسم
5 معاطف اعتمدتها النجمات عام 2020 بتصاميم وخامات مُتنوِّعة
القاهرة - لايف ستايل
اعتمدت النجمات هذا العام مجموعة من المعاطف الأنيقة التي تلهم كل امرأة بالأسلوب الذي يناسبها، خاصة أن الموضة قدمت تصاميم وخامات متنوعة جميعها تتفق في أناقتها، وإذا كنتِ تخططين لشراء معطف جديد، عليكِ أولا المرور بي...المزيدبعد شهر من انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال أوموت أفيرجان
أنباء تشير إلى وجود علاقة تجمع توبا بويوكستون مع لاعب كرة قدم تركي
أنقرة - لايف ستايل
لم يكد يمر شهران على إعلان الفنانة التركية توبا بويوكستون عن انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال الشهير أوموت أفيرجان، حتى خرجت أنباء تشير إلى وجود علاقة تقارب بينها وبين لاعب كرة القدم التركي السابق علي قونيش. وفي الت...المزيد6 طوابق صغيرة من غرفة واحدة يتم الوصول إليها عن طريق درج حلزوني
تعرف على برج "رابونزيل" واستمتع بعُطلة مميزة في مبنى على الطراز القديم
لندن - لايف ستايل
من منا لا يعرف شخصية رابونزيل الشهيرة، التى كانت تمتلك شعرا طويلا وتقطن فى برج طويل، وهو ما يميز شخصية رابونزيل، الآن يمكن للبريطانيين خوض تجربة العيش فى برج شبيه ببرج رابونزيل، والاستفادة من هذا البرج المذهل، وال...المزيداحتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات وباء "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدGMT 12:25 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تعرفي على أول مصففة شعر للرجال مصرية تحطم التابوهات لتحقيق الحلمGMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"GMT 01:25 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
هاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاسGMT 13:51 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
تعرف على الأطعمة التي تقلل من هرمون التستوستيرونGMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياحGMT 16:11 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي علي روتين كيت ميدلتون للحفاظ على نضارة بشرتهاGMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندريGMT 01:21 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
إلهام شاهين تكشف تفاصيل حفل خطوبة شقيقها أمير وموعد الزفافGMT 12:55 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
أسرار عن انخفاض ممارسة النساء لـ الجنس مع تقدمهن بالعمرGMT 17:59 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
باحثون إثيوبيون يكتشفون قطعة أثرية يعود تاريخها لـ1.4 ملايين عام
GMT 12:24 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تعيش جوًا من التغييرات الجذرية في طاقم العمل والخطط المقررة
GMT 09:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يقدّم لك هذا الشهر العديد من المكافآت واللحظات الجميلة
GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة
GMT 11:36 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
عرض قلعة تاريخية في بريطانيا للبيع في مزاد علني
GMT 09:27 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
جزيرة لورد هاو هلالٌ محاط بالجبال للاستمتاع بالمناظر الطبيعية
GMT 21:21 2017 الخميس ,24 آب / أغسطس
التلفزيون المصري يعرض فيلم أباء وأبناء لثاني مرة منذ إنتاجه
GMT 18:01 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير
إطلالة جديدة للفنان محمد رمضان في فيلمه "آخر ديك في مصر"
GMT 14:37 2017 الثلاثاء ,18 تموز / يوليو
الفنانة قمر فاتنة بالمايوه الأصفر وشعرها الأسود المنسدل
GMT 00:12 2017 السبت ,22 إبريل / نيسان
١٥ أمرًا ممتعًا يجب أن تقومي به مع شريك حياتك
GMT 15:19 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
ريم البارودي تصدم الفنان أحمد سعد بعد زواجه من سُميّة الخشاب
GMT 20:31 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
حسناء روسية بين الحياة والموت بعد حادث غامض
GMT 15:45 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
تعرف علي 5 أفكار خاطئة تدمر العلاقة الزوجية ببطء
GMT 08:11 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
محمد حماقي يشعل حفلا في الإسكندرية
GMT 20:41 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
تمتعي بشعر ناعم وبراق من خلال "بروتين الشعر"
GMT 10:00 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
تناول الأطعمة الغنية بالألياف يُقلِّل مِن الانتفاخ
GMT 03:49 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
التونسية وصال فاضل تُسجل أغنيتها الجديدة "كرهت حياتي"
GMT 18:23 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
حلا شيحة تتألّق في أوّل جلسة تصوير لها بعد خلع الحجاب
GMT 09:05 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
وفاء عامر تُؤكِّد الانتهاء مِن تصوير "السرّ" وتنتظر عرضه
GMT 14:50 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس
الفنانة هيفاء وهبي توجه رسالة قوية إلى السيدات
GMT 18:36 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو
"الصحة العالمية" تؤكّد تطبيق الإمارات ممارسات للحد من السمنة
GMT 08:10 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
"سانتوريني" تعدّ من أغلى الجزر اليونانية وأفضلها
GMT 05:07 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
تحظى ببداية سنة سعيدة قوية وناجحة تعزز مختلف أنواع التقارب
GMT 11:26 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
نيرمين ماهر تحتفل بعيد ميلادها الـ37 مع والدتها
GMT 00:50 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو
أحمد حلمي يشارك في مسلسل جديد في رمضان 2018
GMT 03:48 2017 السبت ,20 أيار / مايو
إيفانكا ترامب تنضم إلى الرئيس الأميركي في أول رحلة خارجية
GMT 07:29 2017 الأحد ,27 آب / أغسطس
دراسة حديثة تؤكّد أنّ الرقص يساعد على مكافحة "الزهايمر"
GMT 08:12 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو
Spring/Summer 2016
GMT 17:25 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
النجمة رولا سعد تتابع تصوير مشاهدها في دراما "مجنون فيكي"
أرسل تعليقك