arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:37:11
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:37:11
لايف ستايل

الرئيسية

أرجعوا أسبابها إلى الإفراط في الاعتماد على وسائل الإعلام الاجتماعية

العلماء يعلنون أن قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين تعتبر "أزمة صحية خفية"

لايف ستايل

لايف ستايلالعلماء يعلنون أن قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين تعتبر "أزمة صحية خفية"

الآلاف من الأطفال والمراهقين في أزمة متصاعدة مع الأرق
لندن ـ كاتيا حداد

يواجّه الآلاف من الأطفال والمراهقين أزمة متصاعدة مع الأرق، مع ارتفاع عدد حالات دخول الصغار إلى المستشفى ممن يعانون من اضطرابات النوم بشكل كبير خلال ست سنوات، ووصف الخبراء هذه المشكلة بأنها كارثة خفية في مجال الصحة العامة، والتي ترجع أسبابها إلى ارتفاع معدلات السمنة إلى مستويات مفرطة، والإفراط في استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية قبل النوم، وأزمة الصحة العقلية التي تجتاح الصغار.

وحللت صحيفة "الغارديان" البيانات الواردة من NHS Digital، وهو الشريك الوطني لمعلومات وتكنولوجيا لنظام الرعاية الصحية والاجتماعية في إنجلترا ، وكشفت عن نسب الدخول للمستشفى بسبب اضطرابات النوم بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 16 عامًا وأقل قد ارتفعت من 6.520 في 2012-13 إلى 9429 العام الماضي، ويأتي ذلك على الرغم من حقيقة أن الحالات التي دخلت المستشفى لجميع الأعمار بسبب اضطرابات النوم قد انخفضت بشكل طفيف منذ 2012-13، حيث انتقلت من 29.511 إلى 29.184 في عام 2017 - 18.

وقال راتشيل تايلور، استشاري نوم الطفل في "ذا سليب سانكتشواري"، إن اضطرابات النوم مشكلة كبيرة ... إنها أزمة صحية عامة خفية"، وهناك الكثير من حالات قلق النوم يجري تشخيصها في الوقت الراهن؛ حيث بتنا نتعامل مع المزيد من الأطفال الذين يعانون من القلق واضطرابات النوم. "

وفي عيادة ميلبوند سليب، وهي عيادة خاصة لنوم الأطفال في لندن، قالت مؤسستها، ماندي غورني، إنه في العام الماضي كان هناك ارتفاع بنسبة 30٪ في الإحالات المتعلقة بالقلق فيما يتعلق باضطرابات النوم بين الأطفال في سن الدراسة، وقالت غورني: "إنها زيادة مقلقة للغاية، خاصة إذا استمر هذا المعدل في الارتفاع ".

وأضافت أن الوصفات الطبية لهرمون الميلاتونين، وهو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي كرد فعل للظلام الذي يساعد في إعدادنا للنوم، قد ارتفع أيضا، ونشعر أن الارتفاع في مشكلات النوم يعتمد كثيرًا على القلق ... فهناك ضغط المدرسة، وضغط الأقران، وضغط وسائل الإعلام الاجتماعية، ولقد شهدنا زيادة في الإحالات بسبب تفجيرات مانشستر وغيرها من حوادث الإرهاب، والذكرى العاشرة لاختفاء الطفلة مادلين ماكان وغيرها من الأخبار الأخرى التي يسمعها الأطفال في السيارة، أو على الراديو أو على هواتفهم”.

وقالت فيكي داوسون مؤسِّسة جمعية "إتش إس إس دونكاستر" الخيرية للأطفال، وهي الخدمة المجانية الوحيدة المتخصصة التي تقدم الدعم للأسر من أجل نوم الأطفال، إن جمعيتها الخيرية غارقة في الأسر التي تلتمس المساعدة.

وأضافت أن الارتفاع يعود جزئيا إلى التكنولوجيا وحقيقة أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يمنع إنتاج هرمون النوم، مما يجعل الخلود للنوم صعب المنال، وقالت: "إننا نشهد بصورة متزايدة عائلات حيث يعمل الوالدان كلاهما، وهذا يمكن أن يعني أن وقت النوم قد يتأخر، أو يتم الإسراع في روتين وقت النوم أو التخلي عنه تمامًا".

وهناك 124 مليون طفل يعانون من السمنة المفرطة في جميع أنحاء العالم، بزيادة تتجاوز عشرة أضعاف في أربعة عقود، وأكثر من مليون منهم يعيشون في بريطانيا، التي لديها أسوأ معدلات السمنة في أوروبا الغربية، وزيادة الوزن تعني زيادة الحمل الزائد في مجرى الهواء العلوي فيصبح مغلقًا، مما يزيد من فرص توقف التنفس أثناء النوم لأنه يعني انخفاض الهواء الذي يمكن أن ينتقل عبره.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلماء يعلنون أن قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين تعتبر أزمة صحية خفية العلماء يعلنون أن قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين تعتبر أزمة صحية خفية



GMT 06:16 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ليلى علوي تنفي استقرارها على عمل رمضاني

GMT 11:00 2017 الأحد ,01 كانون الثاني / يناير

افتتاح "كويك جليز" في مراكش مع مجموعة خدمات مميّزة

GMT 12:24 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

رشيد الوالي في فيلم كوميدي مع سامية أقريو

GMT 13:26 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

تصاميم إبداعية منزلية تقدم حلولًا سحريةً لبعض المساحات

GMT 10:09 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

نيكول سابا تحيي حفلًا غنائيًا ضخمًا بـ 6 أكتوبر

GMT 19:09 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

هل يتعاون أحمد حلمي وتامر حسني في فيلم جديد

GMT 13:26 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

إليسا تُحقّق مليون مُشاهدة خلال يومين بـ"كرهني"

GMT 04:48 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

عبير منير تُشارك في دراما رمضان بعملَيْن

GMT 08:28 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

تصميمات مختلفة ومميزة  لبرجولات ستنعش حديقة منزلك

GMT 14:16 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على طرق لتجعلي حديقتك تحفة كلاسيكيه رائعة

GMT 14:32 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تكريم وفاء عامر بمهرجان فاشون ستار عن دورها فى "نسر الصعيد"

GMT 12:38 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس

مجموعة ساعات جديدة لـ"سواتش" في خريف وشتاء 2018

GMT 10:46 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

حميد الشاعري  يتعاقد مع شركة سونار لإنتاج ألبومة المقبل

GMT 15:49 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

أجواء حالمة وربح مادي ومعنوي

GMT 06:09 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

بحث علمي يكشف أن اضطرابات النوم لدى كبار السن يُضعف الذاكرة

GMT 08:45 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرّف على إتيكيت وأصول التحدّث في الهاتف المحمول

GMT 20:31 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

صبغات الشعر الجديدة مستوحاة من " سوبر ماريو"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle