arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل

الرئيسية

أبرزها تجنب الضوضاء وارتداء سدادات الأذن

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

لايف ستايل

لايف ستايلتحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

ما يقرب من نصف البريطانيين لم يخضعوا أبدا لاختبار السمع
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة أجرتها شركة "MED-EL" رائدة منتجات السمع أنه يمكن تجنب فقدان السمع مع اتخاذ عدة خطوات مناسبة لرعاية الأذنين، وصُنفت المملكة المتحدة كأسوأ بلد في العالم في اختبارات السمع.

واعترف 46% من البريطانيين في دراسة أجريت على 11 ألف شخص، بأنهم لم يجروا اختبارا للسمع، وأشار مسح أجرته شركة "MED-EL" في بريطانيا على ألفين شخص إلى أن  فقدان السمع كان أكثر انتشارا بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 25-34 عاما، فيما زعم 47% من المشاركين من تلك الفئة العمرية أنهم يعانون من ضعف السمع، بينما أعربت نسب 36% من المشاركين في هذه الفئة العمرية أنهم يعانون من بعض فقدان السمع.

أقرأ أيضًا

- دراسة طبية تؤكد أن تقبيل الأذن يؤدي للإصابة بفقدان السمع

ويصبح السؤال لماذا يعاني الكثير من الشباب من فقدان السمع وما الذي يمكن فعله حيال ذلك، تقدم شركة "MED-EL"،  8 نصائح للمساعدة في تقليل مخاطر فقدان السمع، وهي:

1- احذر الضوضاء
إذا اضطررت إلى رفع صوتك ليسمعك شخص ما على بعد ذراع واحد منك، فالضوضاء هنا عالية جدا، فيجب عليك خفض الصوت أو الابتعاد عن مصدر الضوضاء.

2- ارتداء سدادات الأذن
قم بارتداء سدادا الأذن في الحفلات الموسيقية أو البيئات الصاخبة الأخرى للحد من أثر الضجيج على أذنيك.

3- استخدام سماعة الرأس بدلا من سماعات الأذن
تعمل سماعات الرأس على عزل الضوضاء الخلفية بشكل أفضل حتى يمكنك الاستماع بمستوى صوت أقل، كما أنها توفر مساحة أكبر بين مصدر الصوت والأذن الداخلية.

4- انتبه لتحذيرات الصوت المرتفع
يجب عليك الانتباه إلى تحذيرات جهاز الاستريو الشخصي الخاص بك أو الهاتف الذكي الذي يضم تحذيرات بشأن مستوى الصوت

5- اضبط مستوى الصوت بشكل مناسب
يعاني أكثر من 12 من كل 100 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و 19 سنة من فقدان السمع نتيجة لاستخدام سماعات الأذن بمستوى عالٍ جدًا، لذلك يجب عليك ضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون عال للغاية

6- لا تغفو أثناء الاستماع إلى الموسيقى
يُعرِّضك النوم مع وجود سماعات الرأس على أذنيك إلى سماع مزيد من الضوضاء مما يزيد من خطر فقدان السمع

7- امنح أذنيك بعض الراحة
إذا ذهبت إلى الملهى أو حفلة موسيقية تجنب الاستماع إلى أصوات عالية في صباح اليوم التالي.

8- كن حذرا من طنين الأذن
يعتبر طنين الأذن إشارة إلى الضغط على حاسة السمع لديك، وإذا حدث ذلك بشكل متكرر فأنت تخاطر بإمكانية فقدان السمع بشكل دائم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا

- سوء التغذية والتدخين أسوأ عادات تسبب فقدان السمع

- صبري عبد المنعم يوضح مخاطر استخدام "سماعات الأذن"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 20:21 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

يجن جنوني كلما تذكرت أن زوجتي الأولى مع رجلٍ آخر

GMT 20:07 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

إطلالات خريفية من وحي ليلى عبد الله

GMT 19:12 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لإطلالة أنيقة للمحجبات في فصل الخريف

GMT 13:07 2017 الإثنين ,01 أيار / مايو

الكروشية يتصدر موضة العام الجديد

GMT 11:48 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر

لازانيا اللحم

GMT 09:28 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ثنائي بريطاني يستخدم ابتكارات جديدة لبناء منزل بشكل راقِ

GMT 04:41 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

داليا البحيري تكشف عن كواليس عودتها إلى السينما

GMT 11:38 2016 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتصحيح الأفكار الخاطئة عن الجنس بين الزوجين

GMT 17:17 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

التعليق الأول من ياسمين صبري على خبر طلاقها

GMT 19:51 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو

طرق مذهلة لـ إخفاء الهالات السوداء بالمكياج

GMT 03:09 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان

خلطات طبيعية من الشوفان لتنظيف البشرة

GMT 02:19 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

نبيل شعيل ينشر مقطع فيديو على "إنستغرام"

GMT 06:53 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

أصالة توضح حقيقة تصريحاتها ضد نانسي عجرم

GMT 13:19 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

5 أعراض تؤكّد إصابة الإنسان بمرض نفسي

GMT 22:00 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

علاج جديد للانتصاب أكثر فعالية من الفياغرا

GMT 14:34 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

دومنيك حوراني تكشف أسرار مغامراتها مع السفر

GMT 21:08 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

جزيرة "فوليجاندروس" أحد كنوز بحر إيجة في اليونان

GMT 17:41 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر

طريقه إعداد الدونات المقرمشة في المنزل بسهوله

GMT 09:13 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس

نصائح لاختيار ورق جدران ديكورات المنازل

GMT 15:57 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو

عائلة سمية الخشاب ترفض الإفصاح عن حالتها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle