arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل

الرئيسية

أبرزها تجنب الضوضاء وارتداء سدادات الأذن

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

لايف ستايل

لايف ستايلتحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

ما يقرب من نصف البريطانيين لم يخضعوا أبدا لاختبار السمع
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة أجرتها شركة "MED-EL" رائدة منتجات السمع أنه يمكن تجنب فقدان السمع مع اتخاذ عدة خطوات مناسبة لرعاية الأذنين، وصُنفت المملكة المتحدة كأسوأ بلد في العالم في اختبارات السمع.

واعترف 46% من البريطانيين في دراسة أجريت على 11 ألف شخص، بأنهم لم يجروا اختبارا للسمع، وأشار مسح أجرته شركة "MED-EL" في بريطانيا على ألفين شخص إلى أن  فقدان السمع كان أكثر انتشارا بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 25-34 عاما، فيما زعم 47% من المشاركين من تلك الفئة العمرية أنهم يعانون من ضعف السمع، بينما أعربت نسب 36% من المشاركين في هذه الفئة العمرية أنهم يعانون من بعض فقدان السمع.

أقرأ أيضًا

- دراسة طبية تؤكد أن تقبيل الأذن يؤدي للإصابة بفقدان السمع

ويصبح السؤال لماذا يعاني الكثير من الشباب من فقدان السمع وما الذي يمكن فعله حيال ذلك، تقدم شركة "MED-EL"،  8 نصائح للمساعدة في تقليل مخاطر فقدان السمع، وهي:

1- احذر الضوضاء
إذا اضطررت إلى رفع صوتك ليسمعك شخص ما على بعد ذراع واحد منك، فالضوضاء هنا عالية جدا، فيجب عليك خفض الصوت أو الابتعاد عن مصدر الضوضاء.

2- ارتداء سدادات الأذن
قم بارتداء سدادا الأذن في الحفلات الموسيقية أو البيئات الصاخبة الأخرى للحد من أثر الضجيج على أذنيك.

3- استخدام سماعة الرأس بدلا من سماعات الأذن
تعمل سماعات الرأس على عزل الضوضاء الخلفية بشكل أفضل حتى يمكنك الاستماع بمستوى صوت أقل، كما أنها توفر مساحة أكبر بين مصدر الصوت والأذن الداخلية.

4- انتبه لتحذيرات الصوت المرتفع
يجب عليك الانتباه إلى تحذيرات جهاز الاستريو الشخصي الخاص بك أو الهاتف الذكي الذي يضم تحذيرات بشأن مستوى الصوت

5- اضبط مستوى الصوت بشكل مناسب
يعاني أكثر من 12 من كل 100 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و 19 سنة من فقدان السمع نتيجة لاستخدام سماعات الأذن بمستوى عالٍ جدًا، لذلك يجب عليك ضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون عال للغاية

6- لا تغفو أثناء الاستماع إلى الموسيقى
يُعرِّضك النوم مع وجود سماعات الرأس على أذنيك إلى سماع مزيد من الضوضاء مما يزيد من خطر فقدان السمع

7- امنح أذنيك بعض الراحة
إذا ذهبت إلى الملهى أو حفلة موسيقية تجنب الاستماع إلى أصوات عالية في صباح اليوم التالي.

8- كن حذرا من طنين الأذن
يعتبر طنين الأذن إشارة إلى الضغط على حاسة السمع لديك، وإذا حدث ذلك بشكل متكرر فأنت تخاطر بإمكانية فقدان السمع بشكل دائم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا

- سوء التغذية والتدخين أسوأ عادات تسبب فقدان السمع

- صبري عبد المنعم يوضح مخاطر استخدام "سماعات الأذن"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 18:01 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

إطلالة جديدة للفنان محمد رمضان في فيلمه "آخر ديك في مصر"

GMT 00:12 2017 السبت ,22 إبريل / نيسان

١٥ أمرًا ممتعًا يجب أن تقومي به مع شريك حياتك

GMT 20:31 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

حسناء روسية بين الحياة والموت بعد حادث غامض

GMT 15:45 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

تعرف علي 5 أفكار خاطئة تدمر العلاقة الزوجية ببطء

GMT 08:11 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

محمد حماقي يشعل حفلا في الإسكندرية

GMT 20:41 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

تمتعي بشعر ناعم وبراق من خلال "بروتين الشعر"

GMT 03:49 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

التونسية وصال فاضل تُسجل أغنيتها الجديدة "كرهت حياتي"

GMT 18:23 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

حلا شيحة تتألّق في أوّل جلسة تصوير لها بعد خلع الحجاب

GMT 09:05 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

وفاء عامر تُؤكِّد الانتهاء مِن تصوير "السرّ" وتنتظر عرضه

GMT 11:26 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

نيرمين ماهر تحتفل بعيد ميلادها الـ37 مع والدتها

GMT 00:50 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو

أحمد حلمي يشارك في مسلسل جديد في رمضان 2018

GMT 08:12 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو

Spring/Summer 2016

GMT 17:25 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة رولا سعد تتابع تصوير مشاهدها في دراما "مجنون فيكي" 

GMT 08:15 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر

روجينا نشيطة فنيًا بسبب"الطوفان" و"سري للغاية"

GMT 00:37 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

شاهد نجلاء بدر تنشر صورة برفقة نيللي كريم