arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:50:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:50:13
لايف ستايل

الرئيسية

أبرزها تجنب الضوضاء وارتداء سدادات الأذن

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

لايف ستايل

لايف ستايلتحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها

ما يقرب من نصف البريطانيين لم يخضعوا أبدا لاختبار السمع
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة أجرتها شركة "MED-EL" رائدة منتجات السمع أنه يمكن تجنب فقدان السمع مع اتخاذ عدة خطوات مناسبة لرعاية الأذنين، وصُنفت المملكة المتحدة كأسوأ بلد في العالم في اختبارات السمع.

واعترف 46% من البريطانيين في دراسة أجريت على 11 ألف شخص، بأنهم لم يجروا اختبارا للسمع، وأشار مسح أجرته شركة "MED-EL" في بريطانيا على ألفين شخص إلى أن  فقدان السمع كان أكثر انتشارا بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 25-34 عاما، فيما زعم 47% من المشاركين من تلك الفئة العمرية أنهم يعانون من ضعف السمع، بينما أعربت نسب 36% من المشاركين في هذه الفئة العمرية أنهم يعانون من بعض فقدان السمع.

أقرأ أيضًا

- دراسة طبية تؤكد أن تقبيل الأذن يؤدي للإصابة بفقدان السمع

ويصبح السؤال لماذا يعاني الكثير من الشباب من فقدان السمع وما الذي يمكن فعله حيال ذلك، تقدم شركة "MED-EL"،  8 نصائح للمساعدة في تقليل مخاطر فقدان السمع، وهي:

1- احذر الضوضاء
إذا اضطررت إلى رفع صوتك ليسمعك شخص ما على بعد ذراع واحد منك، فالضوضاء هنا عالية جدا، فيجب عليك خفض الصوت أو الابتعاد عن مصدر الضوضاء.

2- ارتداء سدادات الأذن
قم بارتداء سدادا الأذن في الحفلات الموسيقية أو البيئات الصاخبة الأخرى للحد من أثر الضجيج على أذنيك.

3- استخدام سماعة الرأس بدلا من سماعات الأذن
تعمل سماعات الرأس على عزل الضوضاء الخلفية بشكل أفضل حتى يمكنك الاستماع بمستوى صوت أقل، كما أنها توفر مساحة أكبر بين مصدر الصوت والأذن الداخلية.

4- انتبه لتحذيرات الصوت المرتفع
يجب عليك الانتباه إلى تحذيرات جهاز الاستريو الشخصي الخاص بك أو الهاتف الذكي الذي يضم تحذيرات بشأن مستوى الصوت

5- اضبط مستوى الصوت بشكل مناسب
يعاني أكثر من 12 من كل 100 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و 19 سنة من فقدان السمع نتيجة لاستخدام سماعات الأذن بمستوى عالٍ جدًا، لذلك يجب عليك ضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون عال للغاية

6- لا تغفو أثناء الاستماع إلى الموسيقى
يُعرِّضك النوم مع وجود سماعات الرأس على أذنيك إلى سماع مزيد من الضوضاء مما يزيد من خطر فقدان السمع

7- امنح أذنيك بعض الراحة
إذا ذهبت إلى الملهى أو حفلة موسيقية تجنب الاستماع إلى أصوات عالية في صباح اليوم التالي.

8- كن حذرا من طنين الأذن
يعتبر طنين الأذن إشارة إلى الضغط على حاسة السمع لديك، وإذا حدث ذلك بشكل متكرر فأنت تخاطر بإمكانية فقدان السمع بشكل دائم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا

- سوء التغذية والتدخين أسوأ عادات تسبب فقدان السمع

- صبري عبد المنعم يوضح مخاطر استخدام "سماعات الأذن"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها تحذيرات علمية من مخاطر فقدان السمع و8 نصائح للحد منها



GMT 14:43 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

طرق بسيطة لتحضير بلسم طبيعي وفعال للعناية بالشعر

GMT 11:49 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"أطلال تيكال" لمحبي المغامرة الفريدة في غواتيمالا

GMT 12:07 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

السودان تسجل 215 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 18:43 2020 الخميس ,21 أيار / مايو

6 خلطات لتفتيح البشرة باستخدام العرقسوس

GMT 09:19 2020 الخميس ,07 أيار / مايو

فساتين زفاف حملات رفيعة 2020

GMT 19:47 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

فساتين خطوبة بوحي من نجمات الخليج

GMT 11:52 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تواجهك التحديات خلال هذا الأسبوع

GMT 09:39 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على أهمية أكل الحامل للشوكولا

GMT 03:11 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

"تجنّبي هذه الأخطاء خلال تطبيق "مكياج العيون

GMT 10:41 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

التهاب الحلق والخطأ فى التشخيص قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle