الرئيسية
أشارت إلى 4 نصائح ضرورية للحفاظ على صحة الجسم
دراسة حديثة تؤكد على الابتعاد عن تناول الشاي لتجنب اإصاب بـ "سلس البول"
الشاي
واشنطن - لايف ستايل
توصلت دراسة حديثة إلى بعض الخطوات التي يمكن من خلالها حماية الجهاز البولي من الإصابة بالأمراض.
وقالت الدراسة التي نشرها موقع "هيلث فيري ويل" إن اتباع بعض العادات الصحية والبسيطة خلال اليوم، يحمي الجسم والجهاز البولي من الإصابة بالأمراض، والتي من بينها التهاب المسالك البولية المزمن، وتكون حصوات الكلى.
علامات نقص المياه في الجسم
وأشارت الدراسة إلى 4 نصائح ضرورية للحفاظ على صحة الجهاز البولي، وهي:
اقرا ايضاً:
طرق علاج التهاب المسالك البولية في المنزل وطرد البكتيريا
1- الابتعاد عن تناول الشاي
الكافيين الموجود في الشاي يؤدي إلى إصابة الجهاز البولي بالكثير من الأمراض، والتي أبرزها سلس البول، وذلك لأن الكافيين أحد المشروبات المدرة للبول.
2- تناول الماء
تناول كميات كافية من المياه، طوال اليوم، يحافظ على صحة الجسم بشكل عام، ويطهر الجسم من السموم، وتعتبر الكمية المعتدلة من الماء من 6 إلى 8 أكواب يومية كافية للحفاظ على صحة الجهاز البولي.
3-الملح
يطلق على الملح "السم الأبيض" وذلك لكثرة من الأضرار التي يسببها للجسم، حيث يحتوي على كميات عالية من الصوديوم، تجعل الجسم يختزن السوائل والماء بداخله، وتؤثر على صحة الكلى، وتؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى.
4- النظافة الشخصية
تمنع إصابة الجسم بالبكتيريا المسببة لعدوى الجهاز البولي، والتي تساهم أيضا في الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
قد يهمك ايضاً:
- الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 15:09 2023 الكشف عن لجنة تحكيم منصة الجونة لرعاية صناع الأفلام العرب
- الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 13:21 2023 أفكار لتحديث القطع الانتقالية في خزانة ملابسك الخريفية
- الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:07 2023 "منتدى الأفلام" يبدأ من الرياض لدعم الصناعة السينمائية وتعزيز مكانتها عالمياً
- الخميس ,21 أيلول / سبتمبر GMT 18:40 2023 أجمل فساتين زفاف ربيع 2024 من منصات عروض الموضة في نيويورك ولندن للأزياء الجاهزة
GMT 15:09 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الكشف عن لجنة تحكيم منصة الجونة لرعاية صناع الأفلام العرب
GMT 13:21 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار لتحديث القطع الانتقالية في خزانة ملابسك الخريفية
GMT 08:07 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
"منتدى الأفلام" يبدأ من الرياض لدعم الصناعة السينمائية وتعزيز مكانتها عالمياً
GMT 18:40 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
أجمل فساتين زفاف ربيع 2024 من منصات عروض الموضة في نيويورك ولندن للأزياء الجاهزة
GMT 18:34 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
أبرز صيحات الأزياء لربيع وصيف 2024 من أسبوع الموضة في لندن
الكشف عن لجنة تحكيم منصة الجونة لرعاية صناع الأفلام العرب
القاهرة - لايف ستايل
كشف مهرجان الجونة السينمائي عن لجنة تحكيم منصة الأفلام الخاصة بهم، وقالت: "نحن سعداء بالإعلان عن لجنة التحكيم لمنصة الجونة السينمائية لهذا العام.. منصة الجونة السينمائية هي منصة هدفها رعاية صناع الأفلام العرب ود...المزيدأنجلينا جولي تكشف تلقيها وأبنائها العلاج عقب الانفصال عن براد بيت
واشنطن - لايف ستايل
في نوفمبر المقبل، ستفتح الممثلة والمخرجة وسفيرة النوايا الحسنة والمبعوثة الخاصة السابقة لوكالة الأمم المتحدة للاجئين، أنجلينا جولي، أبواب «أتيلييه جولي»، الذي ستنطلق منه إلى عالم الموضة، بهدف التركيز بشكل�...المزيدموديلان حقائب الكلاتش الملونة تخطف الأنظار وتمنح كل من تحملها طلة جريئة
القاهرة- لايف ستايل
هذا الخريف، استعدّي لحمل حقائب مميزة وساحرة تخطف الأنظار إليك؛ وتحديداً الحقائب الكلاتش الملونة؛ فهي من بين الموديلات الرائجة جداً هذا الموسم، والتي تمّ إطلاقها لتمنح كل مَن تحملها طلة جريئة. وقد اتسمت بموديلاته�...المزيد"الجواهرجي" يشهد عودة التعاون السينمائي بين محمد هنيدي ومنى زكي بعد فيلم "صعيدي في الجامعة الأمريكية"
القاهرة- لايف ستايل
من المنتظر خلال الفترة المقبلة أن ينتهي الفنان محمد هنيدي من تصوير أحدث أفلامه السينمائية "الجواهرجي"، ومن المتوقع أن تُحدد الشركة المنتجة الموعد الخاص بطرح الفيلم بدور العرض السينمائية. "الجواهرجي" يجم�...المزيد
مراحل سرطان الثدي عليك معرفتها لاكتشاف كيفية تطور المرض
القاهرة- لايف ستايل
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان انتشاراً، حيث يصيب 2.3 مليون امرأة حول العالم سنوياً، ويتسبب في وفاة أكثر من 685 ألف حالة، ممن تمَّ تشخيصهم بالمرض. تحديد مراحل سرطان الثدي هو وسيلة لوصف مدى انتشار المرض، بما في ذلك ح�...المزيدGMT 16:33 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن هرمون الحب لا يلعب دوراً كبيراً في ترابط الزوجين
GMT 11:24 2023 الإثنين ,27 شباط / فبراير
زيندايا تتألق بفستان عتيق من فيرساتشي في حفل NAACP لعام 2023
GMT 10:58 2023 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
نيرمين الفقي تكشف أسباب ابتعادها عن السينما
GMT 15:32 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر
أسعد بلد في العالم واستمتعي بأجمل بحيراتها
GMT 07:37 2023 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير
فرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً
GMT 12:52 2023 السبت ,11 شباط / فبراير
مودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها
GMT 10:57 2023 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
غادة عبد الرازق تعود إلى السينما بعد غياب خمس سنوات
GMT 14:29 2023 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
فندقان فاخران من ماريوت الدولية في تروجينا بمنطقة جبال نيوم
GMT 03:21 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان
دراسة جديدة تكشف أن كوفيد-19 قد تؤذي أدمغة الأجنة أثناء الحمل
GMT 06:59 2023 الخميس ,24 آب / أغسطس
توقعات الأبراج اليوم الخميس 24 أغسطس /آب 2023
GMT 08:15 2023 الخميس ,03 آب / أغسطس
اكتشاف أجساماً مضادة قد تؤدي إلى القضاء نهائياً على كوفيد 19
GMT 13:42 2023 السبت ,15 إبريل / نيسان
الخطوط الجوية السعودية تُعلن تعرض إحدى طائرتها لحادث في مطار الخرطوم قبل إقلاعها
GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات
GMT 10:39 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
فندق "الكبسولة" في اليابان حيث تجربة الإقامة في حجرة بحجم القبر
GMT 10:24 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
عالج السمنة والزهايمر والتهابات المفاصل من نبات حديقتك
GMT 11:12 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
إيمان الشميطي تقدّم اعتذارًا علنيًا بسبب إلغاء حفلها في الإمارات
GMT 16:37 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
زوجة الرئيس اليوناني تزور الجمعية اللبنانية للتوحد في بعبدا
GMT 08:33 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
ديون تتحدَّث عن سبب إلهامها لإنشاء خط ملابس مُحايد للأطفال
GMT 19:00 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
Iniala Beach House"" منتجع يُقدم لضيوفه تجربة متكاملة من الرفاهية والخصوصية
GMT 07:21 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
أهمّ التفاصيل في حياة صديقة ميغان ماركل الهنديّة "بريانكا شوبرا"
GMT 20:43 2017 الأربعاء ,28 حزيران / يونيو
إطلاق أغنية "ياسلام" لمجموعة "رباب فيزيون" في المغرب
GMT 07:02 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
لبلبة حريصة على حضور المهرجان القومي للسينما
GMT 10:54 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
جزيرة سانتوري أجمل وجهة للعروسين لقضاء أمتع الأوقات
GMT 09:30 2017 الخميس ,10 آب / أغسطس
الكينج ينتهي من بروفات حفل الساحل الشمالى
GMT 10:07 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر
الرجل برج القوس يهتم بشريكة حياته بشكل إستثنائي ويقدّم له عاطفة متأججة
GMT 09:50 2017 السبت ,25 شباط / فبراير
المصمم اللبناني إيلي صعب يطرح مجموعة جديدة رائعة من المجوهرات
GMT 03:21 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
تحذيرات عالمية من خطر تناول المراهقين لأقراص الحمية الغذائية
GMT 23:17 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير
سيدة أميركية يفاجئها المخاض و تلد طفلها في مركز لبيع السيارات
GMT 20:59 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
7 مواهب شابة تخطف الأنظار قبل تصفيات "أرب ايدول"
GMT 23:43 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير
الجريني وجميلة يؤديان النسخة العربية من أغنية "ظالمة"
GMT 10:29 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
إعادة عرض حوار نادر للراحلة كريمة مختار على إيه آر تي
GMT 08:05 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
ملكة جمال لبنان السابقة ساندرا رزق بإطلالة جريئة
GMT 18:25 2023 الجمعة ,07 تموز / يوليو
ياسمين صبري تكشف سر رشاقتها وسبب ابتعادها عن اللحوم
GMT 17:43 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
KARE تثير الإعجاب بديكورات من وحي الأحجار الكريمة
GMT 10:38 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
نصائح لتطبيق ديكور منزلي يُحارب الاكتئاب ويُحسن الحالة المزاجية
GMT 16:24 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
تعرفي علي فن الاتيكيت عند ركوب الترام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك