arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:03:34
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:03:34
لايف ستايل

الرئيسية

وجدت ارتباطًا واضحًا بين النوم في الضوء و"تصلب الشرايين"

دراسة جديدة تُحذر من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم يؤدي لـ"أمراض قاتلة"

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة جديدة تُحذر من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم يؤدي لـ"أمراض قاتلة"

تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم
طوكيو ـ علي صيام

حذرت دراسة يابانية من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض قاتلة، وحتى الضوء الخاص بمصباح الشارع أو القمر من الممكن أن يسبب الأذى، وقال الباحثون إن ترك ضوء في الغرفة أثناء النوم يزيد من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية.

كما وجد الأطباء أنه حتى المستويات المنخفضة من الضوء الليلي المتسرب إلى غرفة النوم من القمر أو مصباح الشارع قد يكون كافيا للتسبب في ضرر، ووجد الباحثون أن المستويات الأعلى من التلوث الضوئي تقابلها معدلات أعلى من تصلب الشرايين.

اقرا ايضاً:

المقلعون عن التدخين حديثًا الأكثر عرضة لخطر الإصابة بـ"أمراض القلب"

وبحسب الباحثين، فإن تعرض الجفون للضوء أثناء النوم يقلل من إنتاج هرمون الميلاتونين بالجسم أثناء الليل، الذي يساعد على النوم لساعات أطول، ويعمل على تخفيض ضغط الدم ومستويات الغلوكوز ودرجة حرارة الجسم أثناء النوم.

وقال المشرف على الدراسة كينجي أوبياشي “وجدنا ارتباطا واضحا بين النوم في الضوء وتصلب الشرايين الذي يأتي مستقلا عن أسبابه المعروفة كالتدخين والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري”.

قد يهمك ايضاً:

النساء يواجهن صعوبة في الإقلاع عن التدخين أكثر من الرجال 

   دراسة تكشف معلومات جديدة عن أخطار التدخين على صحة الإنسان

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تُحذر من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم يؤدي لـأمراض قاتلة دراسة جديدة تُحذر من أن تشغيل مصابيح الليل أثناء النوم يؤدي لـأمراض قاتلة



GMT 00:36 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

عايدة رياض تؤكّد أن محمود رضا أسطورة الفن الشعبي
لايف ستايلعايدة رياض تؤكّد أن محمود رضا أسطورة الفن الشعبي

GMT 11:05 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

ديما قندلفت في إطلالات جريئة
لايف ستايلديما قندلفت في إطلالات جريئة

GMT 15:41 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

طريقة تطبيق مكياج سموكي على طريقة نادين نجيم

GMT 14:36 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

مطعم على هيئة "سيارات كلاسيكية"في تايوان

GMT 07:20 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس

رحاب الجمل تُشارك في مسلسل "عوالم خفية"

GMT 10:05 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

كيندال جينر تتألق في فستان أسود أظهر الكثير من جسدها

GMT 06:46 2020 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

لقاء سويدان تؤكد أن ابنتها دعمتها بقرار اعتزالها

GMT 14:30 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

تعرفي علي مخاطر حدوث الحمل فوق اللولب

GMT 10:48 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

ديانا هشام تُعرب عن سعادتها بردود الفعل عن "كإنه إمبارح"

GMT 15:50 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة زياد أبوعبسي أحد أعمدة مسرحيات زياد الرحباني

GMT 08:03 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

أسماء جلال تُشارك في رمضان المقبل بـ"نسر الصعيد"

GMT 08:06 2017 الثلاثاء ,10 كانون الثاني / يناير

Nina Ricci تكشف عن عطر التفاحة للمرأة الشرقية المتناقضة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle