arablifestyle
آخر تحديث GMT 01:24:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 01:24:31
لايف ستايل

الرئيسية

تلعب دورًا رئيسيًا في نظام مكافأة الدماغ

دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل

سبب النوم عند الشعور بالملل
طوكيو ـ علي صيام

وجد علماء من جامعة تسوكوبا في اليابان، أن منطقة "الشعور الجيد"، الموجودة في الدماغ والتي تساعد على التمتع بالطعام والعلاقة الحميمة، هي نفس المنطقة التي تساعد أيضًا في إرسال النوم وجعل الشخص يشعر بالنعاس.

 وذكر العلماء أن هذا الجزء من الدماغ يكتظ بمستقبلات لجزيء تجعل الشخص يشعر بالنعاس، سواء حصل على راحة طوال ليلة كاملة أو لم يحصل، فإن هذا الجزء يؤدي إلى هذا الشعور إذا شعر الشخص بالملل.

ووفقًا للدراسة، فإن النوم الناتج عن الملل لا يكون مختلفًا عن النوم العادي، فكلاهما يمكن محاربته بالكافيين، كما وجد الباحثون اليابانيون أن النواة التي توجد في الدماغ الأمامية، يكون لها قدرة قوية للحث على النوم.

ونواة أكومبنس تلعب دورًا رئيسيًا في نظام مكافأة الدماغ، الذي يقوم بإطلاق الدوبامين ليجعلنا نشعر بالسرور عند القيام بأشياء مهمة مثل الأكل، ولكن مع غياب هذه المحفزات، يظهر نفس الجزء من الدماغ بشكل متعب.

وكتب مؤلفو الدراسة" نحن نشعر بالتعب وفقًا لساعاتنا البيولوجية، ولكن "سلوك النوم أو الاستيقاظ  يتأثر أيضا بالعوامل المعرفية والعاطفية"، ونواة أكومبنز بها  العديد من المستقبلات التي تستجيب للناقلات العصبية، تسمى الأدينوسين، مما يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ لدينا.

وقال كبير مؤلفي الدراسة يو أويشي، من جامعة تسوكوبا: "إن أدينوسين هو مرشح قوي لإثارة تأثير النوم في نواة أكومبنز"، وأثبت العلماء هذه الظاهرة باستخدام العقاقير والضوء لتحفيز خلايا الدماغ في نواة أكومبنز لدى الفئران، والتي وجدوا أنها تسبب نوم الفئران.

وفقًا لهذه الدراسة، التي نشرت في دورية "نيتشر كوميونيكيشنز" العلمية، فإن الحصول على قسط كاف من النوم، يمكن أن يمنع قليلا شعورك بالنعاس أو الرغبة في أخذ قيلولة عند الشعور بالملل، ووجد الباحثون أن الحرمان من النوم لم يؤثر على الطريقة التي استجابت بها أدمغة الفئران لمحاكاة الملل، وهذا الاكتشاف من شأنه أن يساعد على توفير علاجات أكثر أمانا للأرق أيضا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل



GMT 02:06 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس

الرداد يكشف عن شخصيَّته في "شاهد عيان"
لايف ستايلالرداد يكشف عن شخصيَّته في "شاهد عيان"

GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

تعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل
لايف ستايلتعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل

GMT 16:00 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

عمان تعلق الرحلات الجوية مع تركيا خشية كورونا
لايف ستايلعمان تعلق الرحلات الجوية مع تركيا خشية كورونا

GMT 17:30 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس

أم تقتل طفلتها 5 سنوات بسبب الكورن فليكس
لايف ستايلأم تقتل طفلتها 5 سنوات بسبب الكورن فليكس

GMT 13:43 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

إطلالات جيني إسبر في بداية عام 2020
لايف ستايلإطلالات جيني إسبر في بداية عام 2020

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 14:17 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدّاً وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 08:30 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أحدث صيحات ديكورات غرف النوم لعام 2018

GMT 11:29 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

"سيشيل" لؤلؤة المحيط الهندي تضم 115 جزيرة من الجرانيت والمرجان

GMT 18:34 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

العثور على جثتي حبيبين متعانقين في أميركا

GMT 15:04 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

إليكِ خطوات مكياج عيون سيرين عبد النور الناري

GMT 16:47 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

زيزي مصطفى تكشف أسباب انفصال منة شلبي عن خالد يوسف

GMT 00:28 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأصفر الخردلي يتربع على عرش موضة شتاء 2018

GMT 15:02 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي فوائد اللوز الهندي أو الهليلج الهندي

GMT 00:47 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

فوائد عشب اليانسون في علاج الكثير من الأمراض

GMT 22:15 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

الدمية المليئة بالنار أحدث طرق تجديد ديكور حدائق المنزل

GMT 19:39 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

نانسي عجرم تستأنف نشاطها الفني بعد مرورها بفترة عصبية

GMT 17:58 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرّف على أجمل شواطئ العالم العربي للاستمتاع بعطلة مميزة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle