arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

تلعب دورًا رئيسيًا في نظام مكافأة الدماغ

دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل

سبب النوم عند الشعور بالملل
طوكيو ـ علي صيام

وجد علماء من جامعة تسوكوبا في اليابان، أن منطقة "الشعور الجيد"، الموجودة في الدماغ والتي تساعد على التمتع بالطعام والعلاقة الحميمة، هي نفس المنطقة التي تساعد أيضًا في إرسال النوم وجعل الشخص يشعر بالنعاس.

 وذكر العلماء أن هذا الجزء من الدماغ يكتظ بمستقبلات لجزيء تجعل الشخص يشعر بالنعاس، سواء حصل على راحة طوال ليلة كاملة أو لم يحصل، فإن هذا الجزء يؤدي إلى هذا الشعور إذا شعر الشخص بالملل.

ووفقًا للدراسة، فإن النوم الناتج عن الملل لا يكون مختلفًا عن النوم العادي، فكلاهما يمكن محاربته بالكافيين، كما وجد الباحثون اليابانيون أن النواة التي توجد في الدماغ الأمامية، يكون لها قدرة قوية للحث على النوم.

ونواة أكومبنس تلعب دورًا رئيسيًا في نظام مكافأة الدماغ، الذي يقوم بإطلاق الدوبامين ليجعلنا نشعر بالسرور عند القيام بأشياء مهمة مثل الأكل، ولكن مع غياب هذه المحفزات، يظهر نفس الجزء من الدماغ بشكل متعب.

وكتب مؤلفو الدراسة" نحن نشعر بالتعب وفقًا لساعاتنا البيولوجية، ولكن "سلوك النوم أو الاستيقاظ  يتأثر أيضا بالعوامل المعرفية والعاطفية"، ونواة أكومبنز بها  العديد من المستقبلات التي تستجيب للناقلات العصبية، تسمى الأدينوسين، مما يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ لدينا.

وقال كبير مؤلفي الدراسة يو أويشي، من جامعة تسوكوبا: "إن أدينوسين هو مرشح قوي لإثارة تأثير النوم في نواة أكومبنز"، وأثبت العلماء هذه الظاهرة باستخدام العقاقير والضوء لتحفيز خلايا الدماغ في نواة أكومبنز لدى الفئران، والتي وجدوا أنها تسبب نوم الفئران.

وفقًا لهذه الدراسة، التي نشرت في دورية "نيتشر كوميونيكيشنز" العلمية، فإن الحصول على قسط كاف من النوم، يمكن أن يمنع قليلا شعورك بالنعاس أو الرغبة في أخذ قيلولة عند الشعور بالملل، ووجد الباحثون أن الحرمان من النوم لم يؤثر على الطريقة التي استجابت بها أدمغة الفئران لمحاكاة الملل، وهذا الاكتشاف من شأنه أن يساعد على توفير علاجات أكثر أمانا للأرق أيضا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل دراسة بحثية تكشف السبب الحقيقي للنوم عند الشعور بالملل



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 14:45 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يسود الوفاق أجواء الأسبوع الاول من الشهر

GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 11:02 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 12:04 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

تصميمات ديكورات كافيهات مبتكرة تخطف الانظار

GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 07:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

إبقَ حذراً وانتبه فقد ترهق أعصابك أو تعيش بلبلة

GMT 21:30 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو

نادية مصطفى تكشف حزنها لرحيل زوج المطربة عفاف راضي

GMT 07:50 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو

مبارك توضّح "حارس الجبل" يواجه المجتمع الذكوري

GMT 16:43 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين الخطيب تظهر بفستان مثير برفقة محمد صلاح في دبي

GMT 08:39 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

الشرطة النيجيرية تنقذ نساء حوامل من "مصانع الأطفال"

GMT 04:40 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

مليونيرة ماليزية تشتكي من رغبة السلطات في تحويلها جنسيًا

GMT 08:48 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان

زهير مراد يعرض تشكيلته لصيف 2017 في باريس

GMT 10:28 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تيس هوليداي تؤكّد أن لقب "زنجي" أسوأ من "السمين"

GMT 02:35 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيتي فور العيد