arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:12:03
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:12:03
الأربعاء 23 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني

لايف ستايل

لايف ستايلكانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني

كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني

سلام انا شاب عمري 19 سنة اتابع دراستي و كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا و كما تعلمون هنا ف ي لبنان بدأت دولة في اجرائات حالة طواؤئ و الالتزام في البيت مشكلتي هي انا لي ملازم في البيت اسبوعين و انا شاب بطبعي كثير الحركة لا الزم البيت فبعد مكوسي في البيت اسبوعين ظهرت عندي عوارض العدوانية و الشجار دائم مارجوكم تعطوني نصائح و طرق و سبل لاستسمتع بوقتي مع العلم انا اعاني من حالة كأبة جراء عملية عاطفية فاشلة و وصف لي الطبيب دواء لكن في هذه القترة هذا دواء لا يجدي مفعول بسبب الحبس في البيت

لايف ستايل

اهلا بك يا ولدي وأدعو الله ان يدفع عنا البلاء ويرفع الغمة، وكل شخص وله ظروفه ولهذا لا يمكن تقليل قيمة اية ملاحظة او سؤال، وبالنسبة لك البقاء في البيت اعطاك شعور الحبس وضيّق خلقك مما اعطاك شعور سلبي، لأن الاساس تفكيرك ذهب الى أنك محبوس فبدأت التفكير بقاعدة سلبية، ولهذا لو حاولت تغيير منظورك الفكري للموضوع ستشعر بتغيير في سلوكك ومزاجك، فمثلا اعتبرها فترة راحة وفترة نقاهة، اعتبرها فترة للتأمل وانصحك بأن تمارس تمارين يوغا وتسترخي قليلا وان بعد فترة شعرت بحاجتك للحركة قم بفتح اليوتيوب وابحث عن تمارين مقوية للعضلات، وكذلك عليك استغلال الوقت في القراءة والدراسة وان كان نفسك تعمل شيء ولم تجد له الوقت قم الان بعمله فهذه فرصة اتتك فاغتنمها. لا ترمي بنفسك للسلبية بل كن ايجابيا وفكر بممارسة امور كنت تتمنى القيام بها وتعلمها قم بممارسة الطهو او الرسم ... يمكنك ان تلعب العاب تنعش عقلك مثل الفوازير والشطرنج واي العاب تحدي. وهناك الكثير من الدورات التعليمية واللطيفة مثل الفوتوشوب او التصوير والكثير من الدورات المشابهة وهي مجانية وتجد الكثير منها على الفيس بوك. وربما تستغل الوقت في التواصل هاتفيا مع اصحابك واحبابك ومن لك فترة لم تتواصل معهم، كل هذه افكار مفيدة ولك ان تستفيد منها وتذكر ان الحال علينا كلنا سوى في كل انحاء العالم وربي يوفقك

لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني كانت حياتي على ما يرام حتى ظهر شبح الكورونا وأصبحت عدواني



GMT 19:12 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

أنوشكا تهاجم مشاركة البلوغرز في الأعمال الفنية
لايف ستايلأنوشكا تهاجم مشاركة البلوغرز في الأعمال الفنية

GMT 14:26 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 08:50 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أجمل فساتين المحجبات موضة شتاء 2025

GMT 16:16 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

دليلك الشامل لأهم 10 مزارات سياحية في الأردن

GMT 07:47 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير لحم الغنم بالصلصة البيضاء

GMT 17:26 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

اللبنانية ماغي فرح تتنبأ بسقوط أنظمة سياسية في عام 2019

GMT 01:40 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

لوسي تؤكّد أن دورها في "البيت الكبير2" أرهقها كثيرًا

GMT 08:53 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

شيرين رضا تحصد جائزة عن دورها في فيلم"فوتوكوبي"

GMT 13:44 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير

"هاري وينستون يستوحي مجموعته الجديدة  من سحر "اللوتس

GMT 23:05 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير

سوزان نجم الدين تُعلن كوليس فيلمها الجديد "شوق"

GMT 04:11 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير

أحمد زاهر يؤكد سعادته بالتعاون مع حورية فرغلي

GMT 13:08 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر

4 أسرار في الحب تخفيها النساء عن الرجال
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle