arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تنظيم الوقت

لايف ستايل

لايف ستايلتنظيم الوقت

تنظيم الوقت

المشكلة : أنا متزوجة وأعمل ولكن مشكلتي هي تنظيم الوقت لاأعرف كيف أدير وقتي بين المنزل والعمل فماذا أفعل ؟

لايف ستايل

الحل : الاستيقاظ مبكراً: من أهم الأمور الواجب اتباعها للتوفيق بين العمل والبيت، هي الاستيقاظ مبكراً ما يجعلك تكسبين المزيد من الوقت لإجراء بعض الواجبات المنزلية التي لا تتطلب الكثير من الوقت، فهذا سيخفف عليكِ بعض الأعمال التي يستوجب عملها بعد العودة للعمل , وضع خطة وجدول للأعمال المنزلية والعملية: حيث يمكنك تقسيم المهام التي ستقومين بها تحت بند مهام يومية يجب القيام بها، ومهام يجب القيام بها في اجازة نهاية الأسبوع , التركيز: وذلك بعدم التفكير بأمور المنزل وقت العمل أو بالعكس، حتى تسطيع السيدة أن تعطي لكل ذي حق حقه، هذا الأمر سيجعلك عند تخصيص الوقت للبيت ان تقضيه في اللعب مع أطفالك , الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل، فالرياضة تجعل الجسم نشيطاً وتساعد المرأة على القيام بأعمالها دون ان تشعر بالتعب والإرهاق .

لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تنظيم الوقت تنظيم الوقت



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تنظيم الوقت تنظيم الوقت



GMT 09:03 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تستعيد حماستك وتتمتع بسرعة بديهة

GMT 10:03 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن

GMT 09:08 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تثق بنفسك وتشرق بجاذبية شديدة

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق

GMT 10:59 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 23:43 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

خبرات و معلومات مهمة وأساسية يجب إتقانها قبل الزواج

GMT 15:33 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

نجمة "ستار أكاديمي" ليلى إسكندر تعلن إسلامها

GMT 17:34 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

الصمت العقابي وكيفية التعامل معه

GMT 11:56 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

مي عزالدين تغلق باب التعليقات على صورة الطفلة التي تقلدها

GMT 16:49 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس

جزر كوكوس الجانب الإسلامي المنسي في أستراليا

GMT 05:43 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

البروكولي مع مكعبات الرومي

GMT 14:15 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

النجم السوري مجد القاسم يستعيد ذكرياته مع كبار الفنانين

GMT 11:52 2023 الأحد ,02 إبريل / نيسان

قواعد إتيكيت عرض الزواج

GMT 15:32 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

أجمل الحقائب النسائية للصيف من مالبيري

GMT 03:05 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

تعرّفي على أصول التعامل مع المرأة الحامل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle