كيف أتخطى المواقف المحرجة في العمل

المشكلة:كيف استطيع تخطي المواقف المحرجة و الصعبة والاستمرار ... مجرد تذكرها يجعلني اشعر بـ احباط شديد ... اعترف انني اصبحت اضغط على نفسي و احرم نفسي من حقوقها بسبب ان لا اقع في موقف حرج > مثلاً ؛ المديرة في العمل قاسية و شديدة وهناك بعض الامور التي احتاجها مثلاً الابكار في العودة بسبب ظروف والدتي الصحيه ولكني لم اخبرها بذلك مما ادى الى تدخل و الدتي و حدثت مشاحنة بسيطة و اصبح البعض يعرفني و يركز علي ؛ اعلم ان هذا الامر غريب ولكني لا احب ان اكون محط الانظار ولا احب ان اكون معروفه ... اصابني الارق بسبب ما حصل ولا اشعر برغبة في الذهاب الى العمل خجلاً مما حصل ، بالرغم من اني لم اخطئ و هذا حق من حقوقي ولكني لا احب ازعاج الاخرين و لو على حسابي اعلم ان هذه العادة غير جيده ولكني لا استطيع تركها ، واضيف انه عند خروجي من مقر العمل احتاج لتوقيع المديره يومياً حتى تشفى والدتي و انا لا احب رؤيتها و هي ايضاً تتصرف وكأنها منزعجة من الامر لذا اشعر باني مزعجة و ذات منزله متدنية ، لهذا انا لا استطيع البوح بما يضايقني خوفاً من التعرض لموقف صعب لهذا اصمت و اعاني كثيراً . هل كنت مخطأه بسبب تدخل امي ؟ كيف استطيع المواصله و عدم الاكتراث لما حصل .

الحل:ابنتي يبدو انك حديثة العهد بالعمل، وهذا امر طبيعي، ولكن كان من الواجب ان تتصرفي بدون تدخل والدتك، وعندما رات امك ان الامر يستدعي ذلك تدخلت مما جعلك تشعرين بالاحراج. ولكن الامر طبيعي وجميعنا نمر بظروف صعبة، ان استطعت ان تجدي من يحل محلك ويساعد والدتك توقفي عن هذه المغادرات، بينما ان كانت هذه المغادرات حق من حقوقك الشخصية فلا تتركي حقك ودافعي عنه وابدأي بتحسين علاقتك مع مديرتك، تحدثي اليها واشعريها بما تمرين به مع والدتك، ويجب ان تكوني اكثر ثقة بنفسك. وفكرة ان تزعجي الاخرين لانك تطالبين بحقك او تاخذين حقك هذا لا يسمى ازعاج بل مطالبة بالحقوق والحصول عليها، وان فكرت بان تتوقفي عن المطالبة بحقك لانه يزعج الاخرين هذا يعني انك في وضع خطر وسوف يتم التنمر عليك واستغلالك وهذا امر مرفوض، تحتاجين لرفع ثقتك بنفسك وتحسين نظرتك الذاتية لنفسك مقابل اقرانك، وصدقيني انت لست محور العالم لتعتقدي ان الناس تفكر بموقف حدث معك، او امر يتعلق بك في العمل، كل شخص عنده قصصه التي تكفيه، لذا كوني جريئة وكوني قوية واعرفي حقوقك واعرفي واجباتك ولا تجاملي احد فيها، واحذري ان تتركي العمل وتهربي بل يجب ان تواجهي الموقف لتتغلبي عليه، واطلبي من والدتك عدم التدخل في امور العمل مرة ثانية لانك ستقومين بالامر من تلقاء نفسك وبكل قوة وبدون خجل او خوف، وفقك الله