الرئيسية

مشاكل وحلول » مشاكل المراهقة

أنا شابٌّ في العشرين مِن عمري أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا

GMT 21:32 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

لايف ستايلأنا شابٌّ في العشرين مِن عمري أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا

أنا شابٌّ في العشرين مِن عمري أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا

المشكلة : أنا شابٌّ في العشرين مِن عمري، كنتُ أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا، الآن أُعاني مِن انكماشٍ في القضيب أثناء الارتخاء، وليستْ لدي مشكلةٌ في الانتِصاب، ولكن أرى أنَّ حجم القضيب تقلَّص بشكلٍ غير طبيعي. قمتُ بعمل تحاليل طبيَّة كثيرة، وكلها سليمة، لكنِّي أصبحتُ أُعاني مِن اكتئابٍ دائم، أشعر بحرجٍ شديدٍ عند زيارتي للطبيب بسبب الكشْف الطبِّي على عضوي الذكَري، فنصحني طبيبُ المسالك البوليَّة بزيارة طبيبٍ نفسيٍّ! أرجو المساعدة، وجزاكم الله خيرًا.

الحل : إذا شعرت أن أعراض القلق والاكتئاب ما زالتْ مستمرةً معك، فيجب أن تصرفَ انتباهك إلى ما تُعاني من أفكار سلبيَّة تحتاج إلى تغيير؛ لأنَّ الأفكار في الواقع هي المسؤولة عن المشاعر السلبية، ومن ثَمَّ تعطِّل حياة الإنسان، وتؤخِّر أداءه في وظائفه. قُم بمُراقبة حديثك اليومي مع نفسك، وسجِّل ذلك، ثم قُم بتغيير الأفكار السلبيَّة إلى أخرى إيجابيةٍ، بالإضافة إلى القيام بصرْفِ انتباهك إلى ما يطوِّر من قدراتك وشخصيتك ضمن برنامج تطويرٍ ذاتي، يُعزِّز من قدراتك واهتماماتك. هناك قضيةٌ مهمةٌ أيضًا، وهي: الصداقة والصُّحبة الصالحة، والتي تدلُّ الإنسان على الخير، وتشعل لديه الرغبة بالامتياز والنجاح، إذا زادتْ هذه الأعراض فلا مهربَ من زيارة الطبيب النفسي؛ لإعطائك دواءً نفسيًّا ليقلِّل من هذه الأفكار. ختامًا: كما ذكرتُ فأنتَ لا تُعاني من مشكلةٍ عضويةٍ، كل ما في الأمر أنها أفكار سلبيةٌ مسيطرة تحتاج إلى علاج.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

أنا شابٌّ في العشرين مِن عمري أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا

أنا شابٌّ في العشرين مِن عمري أمارس العادة السريَّة منذ كنتُ صغيرًا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل