arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

الشعور بالنشوة ينتج الأندورفين عبر الناقلات العصبية والهرمونات

دراسة جديدة تؤكد أن النشاط الجنسي المتكرر لكبار السن يساهم في تحسين الصحة

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة جديدة تؤكد أن النشاط الجنسي المتكرر لكبار السن يساهم في تحسين الصحة

ممارسة الجنس
بلفاست ـ عادل سلامه

أكد الباحثون أنه في الواقع، قد يكون ممارسة الجنس واحدًا من الملذات القليلة، في الحياة الجيدة بالنسبة لك.  ووجدت دراسة جديدة من جامعة كوفنتري أن مجرد النشاط الجنسي المتكرر لكبار السن، يمكن أن يُعزز قوة الدماغ. وتوصل الباحثون أن الأشخاص الذين يشاركون في النشاط الجنسي أكثر انتظاما، سجلوا أعلى مقياس في الاختبارات التي تقيس الطلاقة اللفظية وقدرتها على النظر البصري للأشياء والمسافات بينهما.

وأعلنوا عن وجود مجموعة من الطرق التي يمكن أن يساعد فيها الجنس لتحسين الصحة، ومنها:

 المزاج المعتدل:

تشير الدلائل إلى أن تأثير الراحة الناجم عن ممارسة الجنس، يمكن أن يكون أكثر من تأثير المواد الكيميائية على القدرة الجنسية. وخلال ممارسة الجنس والنشوة، ينتج كوكتيل من الاندورفين عبر الناقلات العصبية والهرمونات. وخصوصا الأوكسيتوسين، وهو هرمون يصدر أثناء وبعد الجنس الذي ثبت أن الناس يكونون أكثر سخاء تجاه شركائهم، ويمكن أن يساعد أيضا في تحفيز الهدوء والنوم.

ويسمى الأوكسيتوسين بهرمون "الحضن" لأنه يصدر بعد 20 دقيقة فقط من المعانقة. وتنتج النساء أربع مرات بقدر الرجال، والذي يعوق إنتاجه انتشار هرمون التستوستيرون الذي يدفع الرغبة الجنسية. وفي الواقع، وجدت البحوث أن لدينا متعة بسيطة مفضلة من عناق. وهناك ناقل عصبي رئيسي آخر هو السيروتونين، وهو مادة كيميائية أساسية للاكتئاب في الجسم وأحد الأسباب الرئيسية التي يبتسم عند إفرازها الناس، ويشعرون بالسعادة والاسترخاء بعد ممارسة الجنس.

وكانت النساء الناشطات جنسيًا في العلاقات طويلة الأجل أقل عرضة للاكتئاب من النساء اللواتي ذهبن دون ممارسة الجنس، ووفقا لدراسة أجرتها ما يقرب من 300 امرأة على يد عالم النفس الأميركي غوردون غالوب، ونشرت في مجلة أرشيف السلوك الجنسي. وتكهن غالوب أن السائل المنوي يحتوي على العديد من الهرمونات، التي قد يكون لها تأثير على المزاج عندما يتم امتصاصها من خلال جدار المهبل في مجرى الدم.

 صحة القلب:

وجدت دراسة في جامعة كوينز في بلفاست أن ممارسة الجنس ثلاث مرات في الأسبوع، يمكن أن تقلل في الواقع من خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية. وفي الواقع، فإن فكرة أن الرجال أكثر عرضة لخطر الإصابة بأزمة قلبية أثناء ممارسة الحب هو في الغالب سوء فهم، كما قال الخبراء. ويقول البروفسور بيتر فايسبرغ، المدير الطبي لمؤسسة القلب البريطانية، إنه لا يوجد دليل على أن الرجال الذين يمارسون الجنس بانتظام في الأربعينيات والخمسينيات، وما بعدها يتعرضون لخطر متزايد من الإصابة بأزمة قلبية.

زيادة الحماية:

ممارسة المزيد من الجنس قد تزيد من الحماية من نزلات البرد والانفلونزا. ويرتبط ممارسته مرة أو مرتين في الأسبوع مع مستويات أعلى من الغلوبولين المناعي ايه، أو إيغا، وهي مادة موجودة في اللعاب وبطانة الأنف، يعتقد أن تساعد أجهزة المناعة لدينا في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا. وفي إحدى الدراسات، سأل العلماء 11 متطوعًا كم مرة كانوا يمارسون الجنس خلال الشهر السابق، ثم تم قياس مستويات إيغا في لعابهم.

 وتساوت النسب في أولئك الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الأسبوع أو أقل بزيادة طفيفة بالمقارنة مع الذين امتنعوا عن التصويت؛ ولكن أولئك الذين مارسو الجنس في كثير من الأحيان كان لديهم مستويات أعلى بنسبة 30 في المائة.

 حياة أطول:

وجدت إحدى أكبر الدراسات عن طول العمر والجنس - التي أجريت على الرجال الويلزيين - أن أولئك الذين يمارسون الجنس أقل من مرة في الشهر، يضاعفون خطر الوفاة قبل الأوان من أولئك الذين يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع. ويقول الدكتور بريور، "يبدو أن النشاط الجنسي له تأثير وقائي على صحة الرجل. وهذا قد يكون مرتبطًا مع آثار هرمون الجنس الرئيسي.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تؤكد أن النشاط الجنسي المتكرر لكبار السن يساهم في تحسين الصحة دراسة جديدة تؤكد أن النشاط الجنسي المتكرر لكبار السن يساهم في تحسين الصحة



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle