بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا

المقادير

    2 x معلقة كبيرة جبنة فيتا (قليلة الدسم)
    2 x عدد بيضة (مضروبين)
    1 x كوب بروكلى (مقطع لقطع صغيرة)
    1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
    ½ x معلقة صغيرة ملح
    ¼ x معلقة صغيرة شبت (مجفف)

الطريقة:

    فى طاسة على النار هنضيف زيت الزيتون ونسيبه يسخن.
    هنضيف قطع البروكلى ونقلبهم كويس لمدة 3 دقائق.
    فى بولة صغيرة هنخلط البيض والجبنة والملح والشبت كويس وبعدين هنضيف الخليط للطاسة
    هنسيب الخليط يستوى لمدة دقيقتين ويقدم مع عيش سن أو براون توست. بالهنا والشفا

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مكرونة بالبروكلى والدجاج

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير رز بالزيتون والجبنة الرومى