التنفس أثناء النوم

أكتشف خاتم عالي التقنية  يتم ارتداؤه  في أحد الأصابع ليلًا ,لمنع توقف التنفس أثناء النوم ، وتوقف التنفس هي حالة خطرة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويُسهّل هذا الخاتم تشخيص المشكلة , حيث تقدر مؤسسة خيرية أن ما يقرب من 80 في المائة من الحالات لا يتم اكتشافها.

ويحدث توقف التنفس أثناء النوم عندما تسترخ العضلات في المجاري الهوائية إلى درجة كبيره ويتوقف التنفس لمدة عشر ثوانٍ على الأقل,ويمكن علاجها عن طريق الضغط الهوائي الإيجابي المستمر ، حيث يرتدي المصاب قناع على الوجه أثناء النوم للحفاظ على فتح المجاري الهوائية. ولكن يجب أولًا تشخيص الحالة ، وقد يكون ذلك صعبًا، ويرجع ذلك جزئًا إلى أن المصابين  لن يكونوا على علم بما يقومون به أثناء النوم.

و تشمل خيارات إجراء تشخيص دقيق معدات اختبار منزلية والتي تتكون من تتكون من أشرطة ضيقة على الصدر لقياس حركات التنفس ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وجهاز استشعار للتنفس على الوجه وجهاز استشعار الأكسجين القابض على مؤشر إصبع اليد. الخيار الآخر هو قضاء ليلة في عيادة النوم للحصول على دراسة النوم - وهو اختبار يسجل موجات الدماغ ومستويات الأكسجين ومعدل ضربات القلب والتنفس وحتى حركات العين والسيقان أثناء النوم.

ويعد الخاتم أكثر ملاءمة,فهو مصنوع من السيليكون الناعم ، وبه أجهزة استشعار تتبع التغييرات في مستويات الأكسجين في الدم عندما ينام المريض.
ويُعدّ انخفاض قراءات الأكسجين في الدم في الليل هو أحد العلامات الرئيسية لتوقّف التنفس أثناء النوم, ويرجع ذلك إلى انخفاض كمية الأكسجين التي تدخل إلى مجرى الدم ، مع انهيار الممرات الهوائية مؤقتًا.

يتم ارتداء الخاتم على الإصبع الأوسط أو الدائري في اليد، حيث تتواجد أكبر كمية من الدم المتدفق منه في الأصابع الأخرى, تُعلّق الحلقة على كبسولة صغيرة تحتوي على بصيلات صغيرة تعمل على إشعاع الضوء الأحمر عبر الجلد. يخترق هذا الضوء الأوعية الدموية الدقيقة بالقرب من السطح ويتم امتصاصه بواسطة بروتين في الدم يسمى الهيموجلوبين ، والذي يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.

يقيس المستشعر كمية الضوء التي يتم امتصاصها ، والتي تشير إلى ما إذا كان شخص ما لديه مستويات أكسجين ضعيفة, فمستويات تشبع الأكسجين الصحية هي 95 إلى 100 في المائة. فأي شيء أقل من 90 في المائة هو سبب للقلق ويمكن أن يشير إلى توقف التنفس أثناء النوم.

ويحتوى الخاتم أيضًا على مقياس تسارع - جهاز صغير يراقب حركات الذراع خلال الليل. يمكن أن يحدد هذا مدى تكرار استيقاظ شخص ما وتعديل موضع جسمه لأن التنفس قد توقف. وبمجرد أن يكتشف الدماغ أن التنفس قد توقف ، فإنه يوقظك ويرسل إشارة إلى أن تنقبض عضلات مجرى الهواء ، مما يفتح مجرى الهواء,و في حالة توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن أن يحدث ذلك مرة واحدة كل عشر دقائق. إذا كان شديدًا ، فقد يحدث كل بضع دقائق.

ويوجد عدد قليل جدًا من الناس يتذكرون الاستيقاظ ،لأنهم يغفون مرة أخرى في غضون ثوان, و تتم إزالة الحلقة في الصباح ويتم إرسال البيانات لاسلكيًا إلى برنامج على الهاتف المحمول. يمكن بعد ذلك مشاركة النتائج مع الطبيب. ويحتاج الجهاز ، إلى شحنه كل ثلاثة أيام ، وسيكون متاحًا في المملكة المتحدة في وقت لاحق من هذا العام ويكلّف نحو 75 جنيهًا إسترلينيًا.