الشجار مع زوجك

حتى تظل المشاجرات في إطارها الصحي ولا تضر بمشاعر أحد من الطرفين، تجنبي خمس أخطاء قد تقعي فيها وتكون السبب في هدم الحياة الزوجية :
-   تعمد إيذاء الطرف الآخر بكلام خارج من الأشياء المرفوضة لأنه يصنع جروحًا قد لا تلتئم العلاقة بين الطرفين بعدها أبدًا . 
-  عندما تنتهي المشاجرة بالهدنة وليس بالسلام الحقيقي هو أسوء ما يمكن أن يحدث، فهذا يعني أن الطرفين توقفا ليلتقطا أنفاسهما ويبدأ كل واحد منهم بالشجار مرة أخرى ويصر على عدم الاستسلام . 
-    لا تتعاملي مع موقف المشاجرة بمفهوم المكسب والخسارة، بمعنى أن تقول الزوجة هو فاز في المرة السابقة ويجب أن أفوز هذه المرة وبهذا الأسلوب يكون الزوجين خاسرين معًا .
-    إن استغراق كل طرف في جذب مشاعر الآخر ومحاولة غيظة دون وعي الأخر سلوك سلبي، فلا ينتهي هذا الأسلوب إلى حلول ولا إلى شيء يرضي الطرفين .
- وإليكِ 10 أشياء لا تفعليها أبدًا بعد أن تتشاجري معه :
- لا تديري له ظهرك  ولا تحرضي على الشجار .
-  لا تذكرى له عبارات قالها أثناء غضبه وشجاره معكِ ولا تستخدمي تلك الكلمات أثناء شجاركم في المرة التالية . 
-  لا تقولي كلمة "أسفة" باستخفاف وكأن هذه الكلمات تمحو الجرح الذي سببتيه له إن كنتِ أنتِ المخطئة .
-  لا تختلقي أعذارًا لتبرير الجدال الذي حدث .
-  لاتبتعدي عنه أثناء نقاشه معاكِ.
-  لا تطلقي عليه أو تناديه بأي من الصفات الجارحة . 
-  لا تمارسي معه الحب حتي تجعليه ينسي المشكلة، خاصة إذا كنت غير راغبة في ذلك.
 
-  فكري بالحلول وليس بسبب المشكلة .
-  لا تندمي وتعاتبي نفسك على شئ قلتيه فما قيل قد قيل .
-  لا تلومي نفسك بقسوة لأنك أثرت جدالًا، فالجدالات إذا انتهت بالطريقة المناسبة تشير إلى أن الطرفين يسعيان إلى المحافظة على علاقتهما.