العناية بالبشرة

استعادة إطلالتك الشابّة المفعمة بالحيوية رغم التقدم في العمر قد لا يكن أمر سهل، فعلى الرغم من اتباع روتين العناية الدائم بالبشرة، إلا أننا قد نقع ضحية لعلامات الشيخوخة المبكرة من التجاعيد، الخطوط الدقيقة وترهلات الجلد. لذلك، ما تحتاجينه فقط هو بعض الماسكات الطبيعية المعزّزة لإنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. فالكولاجين هو البروتين المسؤول عن شد الترهلات، إخفاء التجاعيد ومكافحة آثار التقدم في العمر ليعيد إلى بشرتك النضارة والحيوية من جديد.

إليكِ 4 ماسكات طبيعية لتعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة ومكافحة آثار الشيخوخة.

1- ماسك البيض

يحتوي البيض على كميات هائلة من البروتينات، والتي تساعد على تصغير حجم المسام، تحفيز إنتاج الكولاجين، شد البشرة وتنعيمها.

في وعاء صغير، اخفقي بياض بيضة واحدة حتى نحصل على قوام كريمي ناعم. وزعي طبقة رقيقة من الخليط على بشرة الوجه والرقبة، اتركيها حتى تجف تمامًا، ثم تشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر.

2- ماسك الأفوكادو والجزر

يعمل فيتامين E الموجود في الأفوكادو، والبيتا كاروتين من الجزر والكالسيوم الموجود في الحليب على شد الجلد، تفتيح لون البشرة، وتحسين ملمسها.

اخلطي نصف ثمرة من الأفوكادو مع 10 قطرات من زيت الجزر وملعقة كبيرة من الحليب. يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، قبل أن يشطف جيدًا. كرري ذلك مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج أكيدة.

3- ماسك الرمان والفراولة والكيوي

تحتوي تلك الأنواع من الفواكه على نسب هائلة من مضادات الأكسدة، والتي تساعد على تحسين مظهر البشرة، وشد ترهلاتها.

اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الرمان، ملعقة كبيرة من الفراولة المهروسة، وملعقة كبيرة من الكيوي المهروس. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه لمدة 30 دقيقة. بعدها، تفرك البشرة جيدًا في حركات دائرية، ثم تشطف بالماء البارد. يكرر ذلك مرتين خلال الإسبوع للحصول على أفضل النتائج.

4- كريمة الحليب

تظهر الخطوط الدقيقة على البشرة نتيجة للتعرض إلى الجفاف الشديد، وهو ما يعني الحاجة إلى العناصر المرطبة والمغذية. تحتوي كريمة الحليب على كميات كبيرة من الدهون الصحية، البروتينات، والكالسيوم، وهي ما تعيد إلى بشرتك الرطوبة المفقودة لتصبح أكثر نعومة وحيوية.

اخلطي ملعقة كبيرة من كريمة الحليب جيدًا للحصول على قوام خفيف وناعم. توزع طبقة رقيقة من الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة ساعة كاملة قبل أن تشطف جيدًا.