arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:04:08
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:04:08
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح مهمة يجب أن تقومي بها بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح مهمة يجب أن تقومي بها بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك

بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك
القاهرة - لايف ستايل

لقد تحدثنا مسبقا عن ليلة الدخلة واخبرناكم بحقائق لم تعلمونها من قبل. واستكمالا لليلة الدخلة، وجدنا أن كثير من السيدات يسألن عن العادات والنصائح التي يجب عليهن اتباعها بعد الجماع للمرة الأولى، وخاصة اللذين يعانون من بعض الالتهابات المهبلية نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى. ولكن لا تقلقي، فالأمر أبسط مما تتوقعين، فقط اتبعي النصائح الأتية:

تنظيف المهبل

ينبغي عليك بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة للمرة الأولى، أن تغسلي المنطقة جيدا بالماء البارد لتنضيف المهبل.

٧ أخطاء فادحة يجب عليك تجنبها بعد العلاقة الحميمة، تعرفي عليها هنا

ارتداء ملابس قطنية

- يفضل أن ترتدي ملابس داخلية قطنية لأنها تكون أرق على الجلد، كما أنها ستشعرك بكثير من الراحة.

- في بعض الأحيان قد يحدث التهاب مهبلي تختلف حدته من امرأة إلى أخرى وهذا يكون ناتج عن الضغط الشديد أو الاحتكاك الكثير للمهبل للمرة الأولى. تتمثل أعراضه في الشعور ببعض الألم الطفيف أو الحرقة بعد الجماع للمرة الأولى، وهذا يتم التعامل معه بالخطوات التالية.

الماء البارد والدافئ

- إذا شعرت بألم أو حرقة في المهبل بعد الجماع الأول، لا تقلقي. فقط كل ما عليك فعله هو غسل المنطقة جيدا بماء بارد، حتى تقللي من حدة الالتهاب والألم.

- يمكنك أيضا الجلوس لمدة ربع ساعة في ماء دافئ مع إضافة بيتادين مهبلي على الماء. كرري هذه العملية ثلاث مرات يوميا أو كلما تحتاجين إلى ذلك. فالماء الدافئ يعمل على ارخاء عضلات المهبل ويهدأ من شعور الألم أو الحرقة، كما يطهر المنطقة من احتمالية وجود أي عدوى.

 الثلج

- لا تتعجبي كثيرا مما سنخبرك به، فالثلج يعمل كمخدر موضعي للشعور بالألم بعد الجماع للمرة الأولى أو التهاب المهبل. قومي بلف كيس من الجل المثلج في قطعة قماش ثم ضعيها على المهبل من الخارج، واتركيها لمدة ربع ساعة. سيقوم الثلج بتخدير النهايات العصبية المسببة للألم.

- لا تقومي بوضع الثلج مباشرة على جلدك، حتى لا يحترق من برودة الثلج الشديدة.

- إن كنت لا تمتلكين الجل المثلج، ضعي بعض من قطع الثلج في كيس بلاستيك وقومي بلفه بقطعة قماش.

اللجوء إلى الطبيب

إن جربت الخطوات السابقة للتقليل من التهاب المهبل ولم تعطيك النتيجة المرجوة، تحدثي إلى طبيبك لأنك في هذه الحالة تحتاجين إلى بعض الكريمات المخدرة موضعيا والتي تعمل على منع الإشارات العصبية بتسجيل الألم في الجسم، أي أنها لا تؤثر على الإحساس بالمتعة الجنسية.

نصيحة هامة: لا تغفلي سؤال طبيبك قبل الزواج عن الكريمات أو الجل المرطب الذي يسهل من عملية الإيلاج حتى لا تصابي بأي نوع من الالتهاب المهبلي نتيجة الاحتكاك الكثير في هذه المنطقة لأول مرة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مهمة يجب أن تقومي بها بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك نصائح مهمة يجب أن تقومي بها بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك



GMT 08:06 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت
لايف ستايلبريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت

GMT 12:54 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على الأخوات الأشهر في عالم الموضة
لايف ستايلتعرفي على الأخوات الأشهر في عالم الموضة

GMT 06:02 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ريهام عبد الغفور تُهنئ منة شلبي بعد تكريمها
لايف ستايلريهام عبد الغفور تُهنئ منة شلبي بعد تكريمها

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 21:49 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

حذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات
لايف ستايلحذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات

GMT 05:48 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

العوضي تؤكد أنها غبيّة والجمهور يسخرُ من تفكيرها بالاعتزال
لايف ستايلالعوضي تؤكد أنها غبيّة والجمهور يسخرُ من تفكيرها بالاعتزال

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 22:43 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 20:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات

GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 14:26 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 16:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 13:13 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تنشغل بعمل في اليوم الأول وتضع مخططات وتوجه الآخرين

GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 14:58 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 09:50 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أنواع مرض السكري وأعراضه ومسبباته وطرق الوقاية منه

GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 20:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع

GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 07:38 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تتعاملين مع زوجك الخجول ليلة الزفاف؟

GMT 04:12 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

إليك تصاميم خزانات الملابس المناسبة للمساحات الصغيرة

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 16:33 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل