arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

10 نصائح تخلصك من المزاج السيء وإنعدام الحميمية مع الشريك

لايف ستايل

لايف ستايل10 نصائح تخلصك من المزاج السيء وإنعدام الحميمية مع الشريك

الشريك
القاهرة - لايف ستايل

مزاجك سيء وتعانين من الفتور وإنعدام الحميمية مع الشريك؟ لا تهملي هذا الجانب، لأنه قد يُفقد جوهر العلاقة الزوجية ويجعل الشريكين في حالة نفسية سيئة.

"سيدتي نت" يطلعك على بعض النصائح التي تساعد في تحسين مستوى الحميمية في علاقتك مع الشريك:

قضاء وقت ممتع معاً

لا تدعي الروتين جراء العناية بالمنزل أو الأطفال يسيطر على علاقتكما: حاولا الترفيه عن نفسيكما بإستمرار. شاهدا معا فيلما كوميديا جيدا، تناقشا، وقوما بأنشطة مسلية. الضحك يقوي العلاقات والروابط ويوجد جوا رائعا بين الزوجين.

القيام بأنشطة جديدة

اقترحي أنشطة جديدة للقيام بها معا وإذا لم يكن لديكما الهوايات نفسها، جِدا هواية جديدة مشتركة. إذهبا للركض أو التسوّق أو أو خططا لرحلات رومنسية أو إذهبا لحضور فيلم سينمائي كل أسبوع... لا يهم نوع النشاط، المهم هو أن تتشاركا في نشاط مشترك.

اللمس

شجعا الإتصال الجسدي، ليس فقط عند ممارسة العلاقة الزوجية. عانقا بعضكما البعض كل يوم وإستغلا كل فرصة للمس بعضكما البعض. حين تكونان أمام التلفزيون مثلا، داعبي ذراعه، إتكئي على كتفه، أغمريه.. وليفعل لك المثل.

تحدثا كثيرا بأمور جيدة

التواصل هو سر السعادة بين الزوجين. تحدثا عن نفسيكما وعن رغباتكما لعلاقتكما، وما تحبانه حين تكونان معا. تقبلا الخلافات والمنازعات واحرصا على أن تنتهي بشكل جيد وبسرعة. المهم هو استخلاص الدروس والعِبر الجيدة منها.

فليحاول كل منكما أن يرفّه عن الآخر

حاولا كل يوم فعل شيء جيد للآخر، مثلا ملاقاة الطرف الآخر بعد الخروج من العمل أو طهي طبقه المفضل أو إصلاح الكمبيوتر الخاص به أو إرسال رسالة عاطفية له أو العناية بالأطفال ريثما يرتاح هو أو ترتاحي أنت.

كونا ممتنان لبعضكما البعض

لا تأخذا ما يفعله الآخر لعلاقتكما كأمر مسلّم به، إشكريه وإشكرها لفظيا على كل بادرة، فهذه أفضل طريقة لمتابعة ما يفعله الشخص. حاولا أيضا عدم إنتقاد بعضكما البعض لدى القيام ببعض الأشياء بطريقة غير صحيحة.

الدعم المتبادل

فليكن كل منكما دائما أفضل داعم للآخر. فمعارضة الشريك وانتقاده تؤثر بشكل كبير على العلاقة الحميمة بين الزوجين. لا يتعلق الأمر دائما بدعم الآخر في كل قراراته ولكن أن تظهري له أنك الى جانبه وهو بالمثل، في السرّاء والضرّاء.

القضاء على العوامل الخارجية

لا تسمحي للعوامل الخارجية بالتأثير على علاقتكما، مثل الشدّة أو العمل الذي قد يكون له تأثير على مزاجكما بشكل عام، إذ لا ينبغي أن يكون هذا سببا للخلافات بينكما ولا يجب أن تفرقكما المشاكل العائلية. ضعا مساحة لعلاقتكما ولا تسمحا لأي شخص بتجاوزها.

ناما في الوقت نفسه

النوم في الوقت نفسه وتمني ليلة هنيئة للطرف الآخر مع قبلة محبة تعزز العلاقة الحميمة بين الزوجين. إحترما غرفة النوم ولا تتجادلا فيها أبدا. فهي منطقة الهدوء والحب، وفي حال النزاع ننصحكما بالخروج من الغرفة.

إستعد ثقة الآخر

لا شك أن الخداع هو السبب الرئيسي لإنقطاع العلاقة بين الزوجين، ولكنه ليس سببا لليأس. فإذا قمت بخداعه أو خداعها مرة، يمكن استعادة ثقة الآخر ولكن يجب عليكما بذل جهد كبير. قد يبدو هذا متناقضا ولكن الشخص الذي خدع الآخر هو الذي يتوجب عليه المحاولة لإصلاح العلاقة، خصوصاً في البداية.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 نصائح تخلصك من المزاج السيء وإنعدام الحميمية مع الشريك 10 نصائح تخلصك من المزاج السيء وإنعدام الحميمية مع الشريك



GMT 13:28 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

هل هناك عدد مرات مثالي لممارسة العلاقة الحميمة

GMT 11:40 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلات العلاقة الحميمية تعكر حياة الزوجين

GMT 15:13 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد رائعة وصحية للمساج قبل العلاقة الحميمة

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 06:55 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

رش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020
لايف ستايلرش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت
لايف ستايلوصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:51 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً

GMT 10:59 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 05:00 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

دراما السحر والشعوذة ذات تأثير مزدوج ما بين القبول والرفض

GMT 02:14 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن فخاريات بسيطة صنعت في غزة لتزيين المنزل

GMT 08:47 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

بيلا حديد جريئة بإطلالة مثيرة في حفلة في نيويورك

GMT 09:19 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle