arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:36:08
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:36:08
لايف ستايل

الرئيسية

لممارسة الجنس فوائد صحية وذهنية لا يُمكن التخلي عنها

لايف ستايل

لايف ستايللممارسة الجنس فوائد صحية وذهنية لا يُمكن التخلي عنها

ممارسة الجنس
القاهرة - لايف ستايل

للجنس فوائد جمة على المستوى الصحي والذهني لا يدركها الكثيرون، أهمها تقوية العلاقات بين الزوجين، واعتبار أن ممارسة الجنس أمراً يمكن الاستعاضة عنه هو اعتقاد خاطئ يرتكبه كثير من الأزواج، ، وتعتبر أهم فوائد الجنس هي:

أولاً: النشوة الجنسية: فعند الوصول إلى النشوة الجنسية، يطلق الجسم هرمون "أوكسيتوسين"، الذي يعطي شعوراً بالسعادة ويقوي شعور الترابط مع الشريك. وأظهرت دراسة أن ممارسة الجنس على الأقل مرة واحدة في الأسبوع يكفي للشعور بالسعادة.

ثانياً: مفيد للقلب: فقد وجدت دراسة حديثة أن النساء اللواتي مارسن الجنس بشكل منتظم كن أقلّ عرضة لارتفاع ضغط الدم، وهو من الأعراض التي تسبق أمراض القلب.

ثالثاً: الوقاية من سرطان البروستاتا: فممارسة الجنس بشكل منتظم يقلّل من خطورة الإصابة بسرطان البروستاتا، وفقا لدراسة أجرتها الجمعية الأميركية لطب المسالك البولية شملت 32 ألف رجل.

رابعاً: حرق السعرات الحرارية: فممارسة الجنس لساعة واحدة تحرق 150 سعرة حرارية.

خامساً: مسكّن للآلام: فقد أظهرت دراسة أن للمداعبة من دون ممارسة الجنس أثر مسكن للآلام لدى النساء، إذ تساعد المداعبة في تقليل آلام صداع الشقيقة والتشنجات وآلام الظهر والأرجل التي تصيب المرأة خلال الدورة الشهرية.

سادساً: تحسين الذاكرة: حيث تساعد ممارسة الجنس في تقوية ذاكرة الرجال والنساء الذين يتخطى عمرهم الخمسين عاماً، وفقا لدراسة لجامعة "أوكسفورد" البريطانية.

سابعاً: تقليل التوتر: فبعد الوصول إلى الذروة الجنسية، يُفرز الجسم الهرمونات المسؤولة عن تحسين المزاج، ما يساعد في خفض احتمال الإصابة بالتوتر والقلق والاكتئاب.

ثامناً: تنظيم نمط النوم: فممارسة الجنس تساعد في تنظيم نمط النوم، لأن الجسم يفرز هرمونات "برولاكتين" و"سيروتونين"، التي تجعل الجسم يسترخي وتعطي شعوراً بالنعاس.

تاسعاً: الحمل! إن لم تعلم هذه المعلومة بعد، فالجنس هو طريقة للحمل! ولإنجاب الأطفال العديد من الفوائد الاجتماعية والنفسية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لممارسة الجنس فوائد صحية وذهنية لا يُمكن التخلي عنها لممارسة الجنس فوائد صحية وذهنية لا يُمكن التخلي عنها



GMT 16:26 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

عروس تطلب الطلاق بعد ساعات من "ليلة الزفاف"
لايف ستايلعروس تطلب الطلاق بعد ساعات من "ليلة الزفاف"

GMT 01:29 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

هاني رمزي يُؤكِّد أنّه ملتزم بتعليمات "الصحة"
لايف ستايلهاني رمزي يُؤكِّد أنّه ملتزم بتعليمات "الصحة"

GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

تعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل
لايف ستايلتعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل

GMT 16:14 2020 الخميس ,26 آذار/ مارس

تعرفي علي القناع الوجه المناسب لبشرتك
لايف ستايلتعرفي علي القناع الوجه المناسب لبشرتك

GMT 17:55 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تدرج ألوان دهانات الحوائط أحدث موضة في الديكور بشكل مميز

GMT 08:59 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

جميلة عوض تنشر صورة لها مع منى زكي عبر الانستغرام  

GMT 14:56 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر

علي ربيع يحرج شيماء سيف في فرح حمدي الميرغني

GMT 17:31 2017 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر

الفنانة دارين حداد تعود للظهور بالشعر الأسود

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك

GMT 06:07 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد عز برفقة محمد رجب في كواليس "الأخ الكبير"

GMT 12:04 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو

أفكار ونصائح مفيدة لتصيمم غرف نوم مودرن

GMT 18:17 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو

فوائد الجرجير لتحفيز العلاقة الجنسية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle