arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:29:41
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:29:41
لايف ستايل

الرئيسية

إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح

لايف ستايل

لايف ستايلإرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح

الأزواج السعداء
بيروت - لايف ستايل

عندما يتعلَّق الأمر بما يجذب شريك حياتك أثناء العلاقة الحميمة، تتبادر إلى الأذهان الأوضاع الجنسية المثيرة والرائعة إلاّ أن المعالجة النفسية بي جافري، تقدم في كتابها الجديد، بعض النصائح للتغلب على المشاكل الجنسية الشائعة ، والأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأزواج.

تؤكد الأبحاث أن التواصل هو المفتاح لجنس أفضل لذلك، أخبري زوجك بما تحبيه وما لا تحبيه، ولا تعتمدي على الأصوات والإيماءات الغامضة.

الأزواج السعداء يضحكون معًا فالرضا عن العلاقة يكون في قمته عندما يتشاركون فيما بينهم اللحظات الإيجابية، ويكونون أكثر إنفتاحاً على اللحظات المحرجة خلال الممارسة، بل والمزاح حولها.
الرجال يحبون المرأة العفوية والواثقة من قدراتها في الفراش لذا حاولي تغيير المكان أو الوقت والتصرف بعفوية وحرية، كي لا تقعي في دائرة الروتين.

إن تهيئة مزاج المرأة مهم جداً للممارسة الجنسية، لذلك فالمداعبة يجب أن تبدأ بوقت طويل قبل الممارسة الفعلية ، فالمداعبة هنا هي المداعبة العقلية، التي تتم من خلال الإيماءات والتعليقات من قبل الشريك خلال اليوم.

تحفز التمرينات الرياضية الدورة الدموية وتساعد في تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وبالتالي تزيد الرغبة الجنسية كذلك، فإن فيتامين “د” هام لإنتاج هرمون الاستورجين لدى النساء والتستوستيرون لدى الرجال؟

حاولي الاستيقاظ مبكراً قبل موعدك بنصف ساعة وسترين ما سيحدث فمستويات التستوستيرون لدى الرجال تكون مرتفعة في الصباح أما في فترة ما بعد الظهيرة، فالنساء يملن إلى الإباضة في هذا الوقت من اليوم، ما يزيد الرغبة الجنسية لديهن.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح



GMT 13:27 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

دوقة ساسكس ميغان ماركل بإطلالة أنيقة من جيفنشي
لايف ستايلدوقة ساسكس ميغان ماركل بإطلالة أنيقة من جيفنشي

GMT 01:17 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير

فؤاد يؤكّد ابتعاده عن تقديم البرامج
لايف ستايلفؤاد يؤكّد ابتعاده عن تقديم البرامج

GMT 15:08 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير

هذه الأدوية تسبب الضعف الجنسي احذر استخدامها
لايف ستايلهذه الأدوية تسبب الضعف الجنسي احذر استخدامها

GMT 22:06 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير

نصائح بسيطة لإطلالة مناسبة وجذابة لعيد الحب
لايف ستايلنصائح بسيطة لإطلالة مناسبة وجذابة لعيد الحب

GMT 09:02 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاء الكيلاني تعلن تضامنها مع شيرين عبد الوهاب

GMT 11:34 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

غوينيث بالترو باللون الأسود وابنتها في إطلالة بيضاء أنيقة