arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:49:15
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:49:15
لايف ستايل

الرئيسية

الشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة

لايف ستايل

لايف ستايلالشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة

الشوكولاتة
القاهرة - لايف ستايل

وأكدت الدكتورة ريما الحلبي الاخصائية في التغذية أن بعض الاطعمة تعتبر محفزات لتدفق الدم الى الاعضاء التناسلية فتحسّن من الاداء الجنسي وتزيد من المتعة، فلا يمكن انكار دور الطعام في الوصول الى حياة جنسية سعيدة فرائحة بعض الأطعمة ولونها وشكلها تعد محفزات وتعتبر من أهم العوامل المثيرة للعواطف

 وبينت الحلبي  لـ "لايف ستايل" أن العسل يعد من اهم المحفزات للهرمونات الجنسية  اذ يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية ومضادات الاكسدة التي تؤثر على الأداء الجنسي للمرأة والرجل ، وأضافت ان  الشكولاتة تعتبر محفزا جنسيا قويا للنساء، فقد اثبتت البحوث ان المرأة التي تتناول جرعه يومية من الشكولاتة يكون لديها رغبات جنسية اكثر، فتحتوي الشكولاتة علي phenylethylamine التي تحفز من انتاج هرمون السعادة والذي يفرز تلقائيا اثناء ممارسه الجنس وتوجد تلك المادة بنسبة اكثر في الشكولاتة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو " الشكولاتة الغامقة" .

ومن أهم الاطعمة التي تؤثر على الرغبة الجنسية  الافوكادو، وهو غني بنسبه عالية من الدهون الغير مشبعة ونسبه قليلة جدا من الدهون المشبعة مما يجعل الافوكادو مفيد جدا لصحة القلب والشرايين وبالتالي يساعد على تدفق الدورة الدموية للاعضاء التناسيلة، كما يعد اللوز  من المحفزات الجنسية ويحتوي على العديد من الاملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية كالزنك والسلينيوم وفيتامين E 5.

وكشفت الحلبي ان الفراولة تعتبر مثيرًا جنسيًا قويًا بلونها الاحمر المرتبط بالاثارة اضافة الى غناها  اللون الاحمر وحمض الفوليك اسيد ومجموعه فيتامين B 6 تعد من اهم المحفزات الجنسية، ومن  المأكولات البحرية, يعتبر المحار اقوى المصادر للزنك المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية، وبالاضافة للانواع البحرية الاخري الغنية بالـ أوميغا 3 والفسفور الذي يساعد على تنشيط الدوره الدموية .

ولفتت الحلبي الى دور  الجرجير في الاثارة الجنسية، اذ يحتوي على العديد من الاملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الاكسدة والتي تمنع امتصاص بعض الملوثات البيئية التي تقلل الرغبة الجنسية .

ويعتبر التين  من اكثر انواع الفواكه المثيرة للرغبه الجنسية، ويحتوي على نسبة عالية من الالياف الطبيعية المفيدة لصحة القلب والتدفق الدموي اضافة الى  الفواكه الحمضية، فهي غنيه بفيتامين C واحماض الفوليك اسيد ومضادات الاكسده وهي من اكثر الفواكه المفيدة لصحة الرجل وزيادة قدرته الجنسية،  ومن اهم المحفزات الجنسية عند الرجل  للريحان اذ يتميز برائحة  تعد مهدئة للاعصاب وتزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل بالاضافة الى انه منشط عام للدوره الدموية مما يساعد وصول الدم الاعضاء التناسلية.

 ومن اقوى المثيرات الجنسية  الهيليون ( الاسبراغوس)، الذي يعتبر بمثابه مقوي عام ويزيد من تدفق الدم ويمنع خطر التعرض للامراض القلبية وينشط من الدوره الدموية في الجسم  اضافة الى  الموز، الذي يحتوي  على الياف طبيعية بالاضافة الى احتوائه على نسبة عالية من الاملاح المعدنية ويعتبر مصدر هام للبوتاسيوم والفسفور والماغنسيوم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة الشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة



GMT 22:31 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها

GMT 12:01 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

5 نصائح لإنجاح علاقتك الحميمة مع وجود أطفال

GMT 11:49 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

تعرف على 5 أطعمة لتعزيز الصحة الجنسية

GMT 11:38 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

تمارين رياضية تعزز الصحة الجنسية وتحسن المزاج

GMT 11:31 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

للرجل السكريات عدو صحتك الجنسية الأول احذرها

GMT 11:24 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

أشياء تساعدك فى الحفاظ على صحتك الجنسية

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة الشوكولاتة تحسّن من الأداء الجنسي عند المرأة



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 16:39 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

مصطفى قمر يستعد لعمل درامي جديد مع يسرا
لايف ستايلمصطفى قمر يستعد لعمل درامي جديد مع يسرا

GMT 22:31 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق

GMT 07:29 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الحمل والولادة يؤثران على أداء المرأة في ممارسة الجنس

GMT 07:26 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع نصائح مدروسة لمنع كشف الخيانة الزوجية من قبل الشريك

GMT 14:03 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث الفلكية للأبراج هذا الأسبوع

GMT 11:25 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

طفلي يحتاجني لكني لا أستطيع التواصل معه

GMT 11:54 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

اغتصب زوجتى وانا نائم

GMT 06:38 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

العادة السرية مشكلة خطيرة في مرحلة المراهقة

GMT 11:09 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

سيدة تشكو رفض خطيبها لدعوة صديقتها غير الجذّابة

GMT 03:40 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس

عبث طفولي

GMT 03:39 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس

ضائعة في هويتي الجنسية

GMT 08:39 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

أعاني من صغر حجم الثدي

GMT 11:36 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

قولي لا