arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:49
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:49
لايف ستايل

الرئيسية

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع

لايف ستايل

لايف ستايلهكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع

حماية المنطقة الحساسة من الإضطرابات
القاهرة - لايف ستايل

من الإلتهابات المهبلية والمجاري البولية، إلى العدوى البكتيرية والأمراض المنقولة جنسياً، قد تعرّضين سلامة المنطقة الحميمة لديكِ للخطر في حال لم تقومي بالإجراءات اللازمة خلال العلاقة الزوجية وما بعدها ... فكيف تقين نفسكِ من هذه الإضطرابات الشائعة؟

إليكِ بعض النصائح المهمّة في هذا الخصوص:

التبول بعد الجماع: هل تشعرين بالرغبة بالتبول ما بعد العلاقة الحميمة؟ هذا الأمر طبيعي للغاية، إذ إنّ جسمكِ مبرمج بهذه الطريقة بهدف حماية المنطقة الحميمة والقضاء على أي باكتيريا أو جراثيم لتفادي الإلتهابات المهبلية أو في المجاري البولية. لذلك، من الضروري ألاّ تقاومي هذه الرغبة وتلجئي إلى التبول بعد الجماع بشكل دائم.
الإغتسال الخارجي: لا تغفلي أهمية الإغتسال، الخارجي بالطبع، لتفادي الإصابة بأي التهابات أو عدوى بكتيرية، وذلك ليس بعد العلاقة الحميمة فقط، بل ما قبلها أيضاً.
المراجعة الطبية الدورية: حتى لو لم تشعري بأي عوارض معيّنة مقلقة، من المهمّ أن تراجعي الطبيب النسائي بشكل دوري بعد الزواج، وذلك للقيام بفحص روتيني يكشف وجود أي عدوى بكتيرية لم تظهر بعد، خصوصاً أنكِ قد لا تشعرين بعوارض بعض الأمراض المنقولة جنسياً إلاّ بعد فترة طويلة، في حين أن من الأفضل معالجتها وهي ما زالت في مراحلها الأولية.
الطعام المناسب: خصوصاً إن كنتِ تحاولين الإنجاب ولا تلجئين إلى وسائل منع الحمل، قد يتسبّب التعرّض الدائم للسائل المنوي بزعزعة نسبة الحموضة في المهبل، ما يزيد من إحتمال الإلتهابات. وبالتالي، من الضروري أن تعيدي هذا التوازن من خلال اللجوء إلى بعض الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، وعلى رأسها لبن الزبادي.
لا تهملي هذه الإرشادات والتزمي بها قدر الإمكان، لتفادي حصول إضطرابات مزعجة وأحياناً خطيرة أنتِ بغنى عنها!

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع



GMT 19:22 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر

تسريب صور لهيفاء وهبي مع حبيبها الجديد

GMT 12:14 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد هنيدي يتحدى "تريبل إتش" في نزال مصارعة

GMT 08:05 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

سعر صادم لفستان شيرين عبد الوهاب في حفل زفافها