arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:33:44
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:33:44
لايف ستايل

الرئيسية

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع

لايف ستايل

لايف ستايلهكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع

حماية المنطقة الحساسة من الإضطرابات
القاهرة - لايف ستايل

من الإلتهابات المهبلية والمجاري البولية، إلى العدوى البكتيرية والأمراض المنقولة جنسياً، قد تعرّضين سلامة المنطقة الحميمة لديكِ للخطر في حال لم تقومي بالإجراءات اللازمة خلال العلاقة الزوجية وما بعدها ... فكيف تقين نفسكِ من هذه الإضطرابات الشائعة؟

إليكِ بعض النصائح المهمّة في هذا الخصوص:

التبول بعد الجماع: هل تشعرين بالرغبة بالتبول ما بعد العلاقة الحميمة؟ هذا الأمر طبيعي للغاية، إذ إنّ جسمكِ مبرمج بهذه الطريقة بهدف حماية المنطقة الحميمة والقضاء على أي باكتيريا أو جراثيم لتفادي الإلتهابات المهبلية أو في المجاري البولية. لذلك، من الضروري ألاّ تقاومي هذه الرغبة وتلجئي إلى التبول بعد الجماع بشكل دائم.
الإغتسال الخارجي: لا تغفلي أهمية الإغتسال، الخارجي بالطبع، لتفادي الإصابة بأي التهابات أو عدوى بكتيرية، وذلك ليس بعد العلاقة الحميمة فقط، بل ما قبلها أيضاً.
المراجعة الطبية الدورية: حتى لو لم تشعري بأي عوارض معيّنة مقلقة، من المهمّ أن تراجعي الطبيب النسائي بشكل دوري بعد الزواج، وذلك للقيام بفحص روتيني يكشف وجود أي عدوى بكتيرية لم تظهر بعد، خصوصاً أنكِ قد لا تشعرين بعوارض بعض الأمراض المنقولة جنسياً إلاّ بعد فترة طويلة، في حين أن من الأفضل معالجتها وهي ما زالت في مراحلها الأولية.
الطعام المناسب: خصوصاً إن كنتِ تحاولين الإنجاب ولا تلجئين إلى وسائل منع الحمل، قد يتسبّب التعرّض الدائم للسائل المنوي بزعزعة نسبة الحموضة في المهبل، ما يزيد من إحتمال الإلتهابات. وبالتالي، من الضروري أن تعيدي هذا التوازن من خلال اللجوء إلى بعض الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، وعلى رأسها لبن الزبادي.
لا تهملي هذه الإرشادات والتزمي بها قدر الإمكان، لتفادي حصول إضطرابات مزعجة وأحياناً خطيرة أنتِ بغنى عنها!

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع هكذا تحمين المنطقة الحساسة من الإضطرابات جرّاء الجماع



GMT 03:14 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

10 أنواع من الفوبيا المرتبطة بالعلاقة الجنسية
لايف ستايل10 أنواع من الفوبيا المرتبطة بالعلاقة الجنسية

GMT 04:08 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو

5 أسباب جوهرية تؤدي إلى الإضرار بالبشرة
لايف ستايل5 أسباب جوهرية تؤدي إلى الإضرار بالبشرة

GMT 09:53 2017 الإثنين ,31 تموز / يوليو

20 موقعًا ساحرًا من عجائب الطبيعة حاول زيارتها

GMT 20:31 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

برنامج Saturday night live بالعربي يكشف عن بدء الموسم الثالث

GMT 11:10 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

أهم المخاطر التي يخفيها الأطباء عن النساء خلال فترة الحمل

GMT 11:57 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

آيتن عامر تكشف عن وزنها الحقيقي على "إنستغرام"

GMT 17:07 2018 الثلاثاء ,27 آذار/ مارس

عادل إمام يسخر من وزن موظفة لجنته الانتخابية

GMT 15:59 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس

ستيفن هوكينغ يدهش الجميع حتى في موته