arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:14:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:14:13
لايف ستايل

الرئيسية

مأكولات طبيعية تساعد في تعزيز القدرة الجنسية

لايف ستايل

لايف ستايلمأكولات طبيعية تساعد في تعزيز القدرة الجنسية

الطعام الصحي
القاهرة - لايف ستايل

تشير الدراسات و الأبحاث الحديثة إلى أنه عندما يقوم الزوجان بالالتزام بتناول الطعام الصحي فإن ذلك يجعل مقدرتهما الجنسية تصبح أفضل, كما أنه يؤدي إلى عدم الحاجة لاستعمال الحبوب الكيميائية مثل “حبوب الفياغرا الشهيرة ” من اجل تعزيز وتقوية الرغبة الجنسية.

لكون العديد من الأطعمة الطبيعية و الصحية تعمل كمنشطات جنسية و ينصح بها للزوجين كبديل عن استخدام الأدوية.

كما أن الأطعمة التي تقوم بتحسين و تنمية العلاقة الجنسية بين الزوجين يتم تصنيفها إلى قسمين.

القسم الاول يقوم بتقوية قدرة الرجل الجنسية, والقسم الثاني يقوم بتقوية خصوبة المرأة و تحسين حالتها المزاجية.

و قد قامت إحدى المجلات الألمانية الشهيرة بإدراج قائمة ببعض الأطعمة المنشطة للقدرة الجنسية و هي:
– الكرفس:
يتميز باحتوائه على هرمون أندروسترون الخاص بالذكورة طبيعيا و هذا الهرمون يعمل كمحفز للرغبة الجنسية لدى كلا الزوجين.
– الموز:
يحتوي على فيتامين ب و هذا الفيتامين يقوم بتحويل الكربوهيدرات إلى وحدات من الطاقة تقوم بدورها بإنتاج هرمونات جنسية مثل الهرمون الذكوري أندروسترون.
– الأفوكادو:
يقوم بتعزيز الرغبة للرجل و المرأة معا فيجعلها أكثر قوة و هذا يرجع إلى ثرائه بحمض الفوليك و هذا الحمض يقوم بتحليل البروتينات كما يحتوي على فيتامين ب 6 الذي يقوم بتعزيز إنتاج الهرمونات الجنسية للرجل كما يزيد من إنتاج البوتاسيوم الذي يقوم بتنظيم عمل غدة النساء الدرقية.

– السلمون:
يتميز باحتوائه على أحماض أوميجا 3 مع كم كبير من فيتامين د و هذا الفيتامين يقوم بتزويد مستويات السيروتونين في الدماغ مما يؤدي إلى شعور الرجل و المرأة بالاسترخاء و هذا يؤدي بدوره إلى تزويد حالة المتعة التي يشعران بها أثناء قيامهما بالعلاقة الحميمة.
– البطيخ:
يحتوي على مواد تقوم بتأدية نفس الوظيفة التي تقوم بها المنشطات الجنسية الكيميائية و منها مادة السترالين التي توسع الأوعية الدموية و تجعل الشهوة و الرغبة تزدادان مع تعزيز المقدرة الجنسية أيضا.

– الكاجو و الفستق و بذور دوار الشمس:
تحتوي على معدن الزنك الذي يقوم الجسم باستخدامه في إنتاج هرمون يطلق عليه اسم التستوستيرين و هو يسبب القوة الجنسية لدى الرجل و قد أكدت دراسات حديثة أن الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي لديهم نقص في معدن الزنك.
– الجرانولا:
يتم إعداداها من الشوفان و المكسرات و العسل و الفواكه المجففة و تتميز باحتوائها على الأرجنين و هو أحد الأحماض الأمينية التي تعمل على تزويد تدفق الدم في الجسم مما يحسن من مقدرة الرجل الجنسية.
– الشيكولاتة الداكنة:
تم إجراء دراسات على بعض النساء اللاتي قمن بتناول الشيكولاتة الداكنة كل يوم و قد أثبتت النتائج أن أولائك النساء أكثر سعادة أثناء ممارستهن العلاقة الحميمة من النساء اللاتي لا يقمن بتناول الشيكولاتة الداكنة بشكل منتظم لأنها تؤدي إلى تزويد رغبتهن في ممارسة العلاقة الجنسية لاحتوائها على مواد كيميائية تقوم ببث مشاعر الاسترخاء و النشوة و المتعة في أجسامهن.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مأكولات طبيعية تساعد في تعزيز القدرة الجنسية مأكولات طبيعية تساعد في تعزيز القدرة الجنسية



GMT 07:24 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف علي أسرار ضعف الرغبة المفاجئ عند الرجال

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 18:16 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

يمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية

GMT 18:15 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تخلقين أجواءً مثيرةً لزوجك في غرفة النوم؟

GMT 09:11 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

عوامل كثيرة تؤدي إلى الشعور برغبة جنسية منخفضة

GMT 19:10 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر

ما هي مناطق الإثارة لدى الرجل؟

GMT 17:40 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

٦ علامات تشير إلى أن زواجك غير ناجح

GMT 10:27 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على علامة المجوهرات التي تعشقها النجمات.
لايف ستايلتعرفي على علامة المجوهرات التي تعشقها النجمات.

GMT 05:53 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

ثروت يكشف أن الزعيم وصفه بـ"العفريت"
لايف ستايلثروت يكشف أن الزعيم وصفه بـ"العفريت"

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 09:43 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

5 نقشات تعطي ملابسك لمسة حياة في ربيع 2020
لايف ستايل5 نقشات تعطي ملابسك لمسة حياة في ربيع 2020

GMT 09:18 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

اصنعي بنفسك حقيبة صغيرة مزينة بالكريستال
لايف ستايلاصنعي بنفسك حقيبة صغيرة مزينة بالكريستال

GMT 17:52 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

ساقية الصاوي تستعد لإنطلاق مهرجان الشوكولاتة

GMT 17:51 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل عودة نيللي كريم لدراما رمضان 2020

GMT 18:58 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

هبة الأباصيري تشارك في بطولة " سم العقرب" برعاية هاني وليم

GMT 18:02 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

رامي جمال يُحضر مفاجأة لجمهوره

GMT 20:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع

GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 06:51 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

سمرة يؤكد أنه يستعد للسفر إلى أوكرانيا

GMT 07:10 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

منى شلبي تبدأ تصوير مسلسلها الجديد

GMT 06:58 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

عبيد تؤكد سافرت إلي فرنسا للاستجمام