arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

أوضحت لـ"لايف ستايل" أنّ مهارة الإلقاء تأتي بالتعلّم

نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

لايف ستايل

لايف ستايلنور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

مدربة التنمية البشرية الاردنية نور المصري
عمان - ايمان يوسف

أكّدت المدربة المعتمدة منذ 8 سنوات، الخبيرة بالتدريب على مهارات الإلقاء أمام الجمهور، مدربة التنمية البشرية الاردنية، نور المصري، أن من يمتلك مهارات التنمية البشرية يمتلك قلبًا ومحبة كبيرة ويستطيع أن ينجز أعماله بشكل أفضل ويشعر بقوة لأنه يستطيع ايصال ما يريده للأخرين  .

واعتبرت المصري عبر صفحتها على الفيس بوك ويتابعها الآلاف، أن الخوف من التحدّث أمام الجمهور  يعتبر حسب دراسات أميركية الأول من 10 أنواع من الخوف ويأتي الموت في المرحلة 7، مشيرة إلى أن عبارة الموت أهون علي من التحدث أمام الناس هي حقيقة أو العبارة الشعبية تمنيت لو انشقت الأرض وبلعتني ,فالرهبة والخوف أول دقيقة عند الحديث أمام الجمهور أمر طبيعي لأن الأدرينالين يرتفع بالجسم مما يؤدي إلى التعرق والشعور بسرعة دقات القلب لكن سرعان ما يستشعر الجسم أن لا خطر عليه حتى تعود الأمور إلى طبيعتها . نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

وأشارت المصري في حوار مع "لايف ستايل" إلى ان الحالات المرضية من الوقوف أمام الجمهور هي الخوف لدرجة فقدان الوعي في بعض الأحيان لعدة أسباب منها   خشية الشخص  من رأي وتقييم الآخرين له وخوفه من عدم تقبل الآخرين لأدائه والخوف من النسيان أو التلعثم والخوف من ردة فعل الناس أو الحرج  من أسئلتهم، مبيّنة أن كسر الخوف من فكرة الحديث أمام الناس يكون بعدة طرق منها الإيمان المطلق بأننا كلنا بشر وممكن أن نخطأ أو نتلعثم بالكلام ولا بد من الإعداد والتحضير الجيد للمحتوى الذي سنقدمه ومعرفة الجمهور الذي سنتحدث معه وتعلم فن الإلقاء الفعّال مشيرة انه لا بد من عدم النظر للعين مباشرة أثناء الحديث للجمهور

وكشفت المصري أن الثقة بالنفس عند إلقاء الخطاب تأتي  من كثرة التجارب الناجحة ،التحضير  الجيد ، و من التفكير الإيجابي  تجاه أنفسنا أننا قادرون ونستحق الأفضل  مشيرة أن مهارة الإلقاء تأتي بالتعلم وهي ليست موهبة ، مؤكّدة أن أهم النصائح لمن يريد أن يلقي خطبة جيدة أمام الجمهور هي الثقة بالنفس وأخذ دورات متخصصة لتعلم فن الإلقاء فكل  شخص يحتاج مهارة فن الإلقاء لأنها مسؤولة عن توصيل أفكاره و لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم بالأقوال والأفعال . نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

وشددت المصري بأنه من لم يستعمل صوته ليقول ما تريد ,فهناك من سيستغل صوتك لما يريده ويساوم عليه لمصالحه الشخصيّة لذلك لا بد من لكل شخص من التدريب على استعمال موارده، وأكدت المصري أن الناس يتقبوا  نصائح مدربي التنمية البشرية لأنها عمليّة تلامس احتياجاتهم وتقال بطريقة لطيفة ومقبولة .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال



GMT 14:37 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

قاوم شهيتك وضعفك أمام المأكولات الدسمة

GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 23:41 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

نصائح للتخلص من العادات السيئة والسلبية لديك

GMT 23:03 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس

الحياة صغيرة في عيني ولا شيء يملأها

GMT 05:12 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو

تمتعي بشهر عسل لا يُنسى في " جوزو Gozo"

GMT 22:28 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس

المعادلة الصعبة

GMT 22:04 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

حضور عادل إمام العرض الخاص لفيلم "مولانا" لعمرو سعد

GMT 09:16 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

ظلم المرأة بالمجتمع المصري

GMT 03:59 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

ويني هارلو تلمع في فستان باللونين الأخضر والأزرق 

GMT 11:22 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر

ميريهان حسين تكشف سر عدم زواجها

GMT 21:28 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

لهذه الأسباب ضعي وحبيبك القناع أمام الناس

GMT 11:22 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

سهر الصايغ تكشف مرحلة جديدة عن مشوارها الفني

GMT 16:45 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

دليلكِ لاختيار العطور بحسب حالتك المزاجية

GMT 20:08 2020 الإثنين ,08 حزيران / يونيو

تصميم غرف جلوس بملامح الثقافة الصينية العصرية

GMT 21:04 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

إكسسوارات شعر جديدة جرّبيها لهذا الموسم

GMT 13:02 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

GUCCI DECOR الثورة الجديدة في عالم الديكور

GMT 16:21 2018 الأحد ,24 حزيران / يونيو

بطاطا مقلية بجبن الشيدر على الطريقة المكسيكية

GMT 11:06 2018 الخميس ,03 أيار / مايو

تعرضت للضرب والإغتصاب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle