arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:07:54
لايف ستايل

الرئيسية

​أوّلها القيام بغلق كلّ قنوات الاتصال مع الطرف الآخر

خُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة

لايف ستايل

لايف ستايلخُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة

علاقة زوجية فاشلة
القاهرة - شيماء مكاوي

يكتشف الكثير مِن المتزوّجين بعد الارتباط أنهم أساؤوا الاختيار، وأنّ هذا الشخص ليس الشخص المناسب لهم، على الرغم من أنهم قد يكونون عاشوا قصة حب قبل الارتباط، فإذا وجدتِ نفسكِ مرتبطة بشخص يرهقكِ نفسيا أو جسديا أو ماديا ولا يقدم لكِ سوى التعاسة فليس عليكِ الاستمرار في هذه النوعية من العلاقة الزوجية أو بالأحرى في هذا العذاب.
قد يكون الطرف الآخر يتمتع ببعض المميزات التي أوقعتهم في حبه في البداية، كأن يكون الطرف الآخر يتمتع بجمال الشكل أو يجيد الحديث، لكن بعد الارتباط يتبين لهم أن هذه الصفات ليست كافية أبدا ليشعروا بالسعادة والرغبة في البقاء معهم لباقي العمر.

مرآة الحب عمياء
بعد الزواج قد يقف الإنسان أمام نفسه متسائلا، كيف تعامى عن كل هذه العيوب وكل هذه الاختلافات قبل أن يرتبط بشريك حياته؟ عادة ما تأتي الإجابة متمثلة في كونه قد وقع في الحب، العشق يؤثر على الحكم المنطقي ويعوق التفكير السليم، بينما يلقي البعض الآخر اللوم على قلة تجاربه وعدم اكتمال نضوج شخصيته قبل الزواج، أما البعض الآخر فيقول إن السبب يرجع إلى الثقافة العامة والإعلام وكلاهما يثني بشكل كبير على معاني مثل التضحية ومساندة شريك الحياة حتى يتغلب على صفاته السيئة ويتخطى عيوبه، إلا أن الواقع يجعل هذه المهمة عسيرة للغاية وتبوء بالفشل غالبا إن لم نقل دائما.

الصورة الرومانسية للحب
الكثير من الفتيات تعجب بالعريس الوسيم الذي لا يبخل عليهن بالكلمات العذبة في فترة الخطوبة وبالهدايا الجميلة، فيعشن أحلاما وردية وخيالية سرعان ما تنهار بعد الزواج.
قد تبدأ الزوجة الصغيرة في اختلاق الأعذار لزوجها بسبب إهماله لها أو عصبيته، كذلك قد يفعل الزوج المحب لزوجته بعد الزواج إذا وجد منها إهمالا أو أنانية أو غيرها من الصفات غير المحببة، إلا أنه حتى الصبر سرعان ما سينفد كما نفد الحب مع مرور السنوات خاصة إذا تخلل العلاقة أمور مثل الخيانة أو العنف وهي أمور تجرح النفس وتكسر القلب.

علامات الزواج السيئ
هناك بضع علامات على أن علاقتكِ بشريكِ حياتكِ هي علاقة غير صحية وعليكِ التفكير جديا في المضي قدما والتخلص منها. إذا كانت أسرتكِ وأصدقاؤكِ المقربون يجدون أن هذا الشخص غير ملائم فعليكِ التفكير جديا في ما يقولون، قد يكونون مخطئين في بعض الحلات، لكن في الغالب فإن نصائحهم تأتي عن اهتمام بأمركِ وخوف عليكِ، لذا عليكِ أخذها بعين الاعتبار فليس هناك دخان بلا نار.

أما العلامة الثانية فهي تأثير هذه العلاقة على حالتكِ النفسية فإذا وجدتِ أن هذه العلاقة تشعركِ بالحزن وأنها تستهلك الكثير من طاقتكِ وتفكيركِ بصورة سلبية وحتى أنكِ قد فقدتِ القدرة على الابتسام أو النوم الهادئ، فعليكِ اتخاذ موقف جدي بهذا الشأن.

العلامة الثالثة تتعلق بالثقة والدعم، فإذا كنتِ تعلمين أو تشكين أن شريك حياتكِ لن يساندكِ ولن يدعمكِ وتغيب بينكما الثقة فهذه علامة على سوء العلاقة بينكما.
العلامة الرابعة تتعلق بالأذى بين الزوجين فإذا كان أحد الزوجين يؤذي الآخر على المستوى النفسي أو البدني فعلى الطرف الذي يتعرض للأذى أن يتخلى عن هذه العلاقة فورا.

كيف تتخلصين من العلاقة السيئة؟
عليكِ غلق كل قنوات الاتصال مع الطرف الآخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن التواصل معه بصورة كاملة. يفضّل أخذ إجازة قصيرة بعيدا عن العمل وعن المنزل والتمتع والاسترخاء ومحاولة استيعاب أنكِ أغلقتِ صفحة سيئة من حياتكِ وعلى وشك فتح صفحة جديدة خالية من الحزن والألم.

اسمحي لنفسكِ بالتعبير عن الحزن والغضب وإخراج كل مخزون الألم الذي احتجزتِه بداخلكِ طوال فترة هذه العلاقة. اصنعي قائمة تضم كل الأسباب التي كان عليكِ الانفصال من أجلها، وضعي هذه القائمة في مكان يمكنكِ رؤيتها فيه من حين إلى آخر. اشغلي نفسكِ بأمر مثير للاهتمام، أعيدي تزيين المنزل أو ازرعي بعض النباتات المنزلية أو اقتني حيوانا أليفا. عليك أن تضعي في اعتباركِ أن الحياة قصيرة وليس علينا أن نقضيها في عذاب وألم بكامل إرادتنا.​

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة خُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة خُطوات ونصائح تُساعدكِ على التخلّص مِن العلاقة الزوجية الفاشلة



GMT 07:20 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان

طرق علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة
لايف ستايلطرق علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة

GMT 11:12 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان

المشروبات الغازية تؤثر على الكفاءة الجنسية
لايف ستايلالمشروبات الغازية تؤثر على الكفاءة الجنسية

GMT 09:43 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

الفنان أحمد السقا ينفي وفاة نجله في حادث سير

GMT 11:49 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

حقيقة وفاة نجل النجم أحمد السقا في حادث مروري

GMT 08:48 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

وداعا .. شادية

GMT 07:41 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

الظهور الأول لـ"ياسين السقا" بعد شائعة وفاته

GMT 15:32 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

هواجس تدفع بعضهن للموت

GMT 20:54 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

حكاية زينة عاشور وعمرودياب

GMT 11:20 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان

فوائد زيت الزيتون للعناية بالبشرة

GMT 12:05 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

"سابع جار" الحلو مايكملش

GMT 16:17 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

السوريون وشطارتهم

GMT 16:24 2017 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

الموقف القانوني من زواج القاصرات

GMT 14:23 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

المهاجرون العرب بين التعايش والعزلة وأزمة الهوية

GMT 11:26 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

الألوان في الديكور

GMT 20:35 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

صناعة القبّعات

GMT 16:32 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

ابتكر فكرة وغير حياتك

GMT 20:37 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

المكياج الليلي

GMT 11:24 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

الألوان الزيتية والمائية

GMT 10:23 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

الراحة النفسية في ارتداء الملابس أهم من المنظر الجذاب

GMT 19:16 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير

أنواع السياحة

GMT 17:57 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو

​تزيين المنازل في المناسبات

GMT 11:34 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

اعرفْ وطنك أكثر تحبه أكثر

GMT 11:20 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

إبتكر فكرة وغير حياتك

GMT 11:30 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

لماذا " داليا و التغيير " ؟

GMT 18:25 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو

تنشيط السياحة.. والرياضة المصرية

GMT 11:29 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس

ناطحات أسعار؟

GMT 10:36 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

ظروف عائلية

GMT 13:58 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر

صندوق تعاوني للنساء