arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تعد من أفضل الأماكن الصحية لفقدان الوزن والالتزام بالنظام الغذائي المناسب

عيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

لايف ستايل

لايف ستايلعيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

منتجع صحي في جبال الألب
فيينا ـ سليم الحلو

تحدث مارك بلامر محرر "الديلي ميل"، عن رحلته العلاجية، التي قضاها لمدة أسبوعين في منتجع صحي في جبال الألب، لفقدان الوزن، وسرد قصة الأسبوعين من خلال متابعته لأنشطة المركز وللمقيمين هناك، قائلًا "يبدو أن الرجل الموجود على الطاولة المقابلة، قد يكون قائد في الصناعة الألمانية مع زوجة جميلة، وستة أطفال يشتركون معه في قلعته في ولاية بافاريا، لكنه يبدو بائسًا تمامًا مثلي، يمضغ العلكة ويتساءل عن موعد المكملات الغذائية".

وأضاف "أذكركم، بأنه اليوم الثاني في عيادة لينزارهوف لانس، خارج انسبروك، في النمسا، عيادة ماير. نحن هنا على أمل أن نتخلص أنا وهير فورلومنس من كل هذه السموم السيئة، ونفقد بعض الوزن ونكتسب منظورًا جديدًا بالنظام الغذائي ونكون على استعداد لمواجهة العالم في نهاية الأسبوع، وبعد بضعة ساعات في غرفة رقم 67، من ذلك المبنى الحديث، الذي يطل على ارتفاع الجبال في الشمال والغابات في الجنوب، أصيبت زوجتي، بصداع شديد وتريد العودة إلى ديارهم. وتقول إنها تود البقاء في المستشفى، لذا أعيد ما قرأت عن الخروج خلال "فترة النقاهة"، وكيف لتغيير البيئة المحيطة يأخذ وقتًا ومثابرة للتأقلم عليه".

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

وتابع "عمر عيادة لينزارهوف ما يقرب من 30 عامًا، ولكن تم إعادة فتحها بعد ثمانية أشهر، بعد بناء "أجنحة سبا" وبركة السباحة الداخلية والخارجية، التي تحتوي على ماء 3.5 في المائة أملاح"، حوائط العيادة نظيفة لا يوجد بها بهرجة الخطوط والرسوم، بيضاء وبالعيادة غرفة تواجه الجبال، وحيث أرضيات خشبية بيضاء وسرير مريح. لأول يومين تشعر بأنك بائس تمامًا على الرغم من وجود بار مجهز بالكامل وآلة إسبرسو، لن يكون مغريين لكم على الإطلاق، وكان ماير سباك لذا يعرف أن كل آلام وتقلصات القولون، ويعتقد أن الصحة تبدأ من الأمعاء. ويصف الطبيب خطة لتناول الطعام لكل شخص، والتي تتراوح من مستوى 0 وعاء من الشاي العشبية مع إسفين من البرتقال للفطور والغداء والعشاء، إلى مستوى 2/3 "عصيدة لتناول الإفطار، حساء مع البروتين لتناول طعام الغداء والعشاء".

وواصل حديثه، قائلًا "كنت في المستوى 2/1 أتناول العصيدة في الصباح، مع القليل من شراب القيقب، واثنين من البطاطا المسلوقة والبروتين، لتناول طعام الغداء وعاء من الشاي مع إسفين البرتقال للالدين. واحد من الدروس الرئيسية في الماير، هو مضغ الطعام جيدًا، لما يقرب من 30 او 40 مرة قبل ان تبتلعه، ويتضمن عرض الحزمة الأساسية للعلاج، جلستين تدليك عميق للعضلات، وتصريف السموم، وترقد على سرير بثقوب يتخلله نسمات الهواء الساخن، وهناك الكثير من التمارين المجانية والمحاضرات والدروس، أنها مثل البقاء في دير معاصر".

واختتم حديثه قائلًا "يقوم المقيمون في تلك العيادة بجولة في العالم الخارجي بالترام، إلى انسبروك حيث الأشجار والرحلة الساحرة، تعمل العيادة على تثبيت روتينا يوميًا خالي من السعرات الحرارية، ببعض النكاهات. بحيث يعود النزلاء إلى ديارهم، ويتمسكوا بنفس الروتين، وترفض أجسادهم العودة  إلى أعمالها القديمة".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا



GMT 17:37 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

تاريخها موغل في القدم ظفار طبيعة خلابة على مدار العام

GMT 15:50 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

السياحة في ملبورن المدينة الحيوية مُتعدّدة الثفافات

GMT 18:38 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

رومانيا وجهة خارج الترند السياحي

GMT 14:29 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

السياحة في أضنة وجهة غنية بالمعالم التاريخية

GMT 14:42 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

زيارة ممتعة إلى مدن جذابة في اليونان خلال أشهر الخريف

GMT 15:21 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

السياحة في قونية جاذبة للمهتمين بالتعمق في تاريخ تركيا

GMT 20:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 04:39 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر

يتحدّث الفلك عن انفراج أزمة وخروج من حالة الإحباط

GMT 13:47 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

عطور نسائية سموكي للخريف والشتاء رائحتها تخطف الأنفاس

GMT 11:50 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

تصميمات هذه الأحذية هي الأنسب لتنسيقها مع التنورة الميدي

GMT 10:31 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

تعيش أجواء حذرة خلال هذا الأسبوع

GMT 09:44 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو

"تومي هيلفيغر" تطلق تشكيلة ساعات مميزة جديدة

GMT 12:51 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

تجنبي الألوان الداكنة في الديكور الداخلي في موضة 2018

GMT 09:44 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

أطباق الجبن الشهيرة سر نجاح المطعم البريطاني في فرنسا

GMT 13:36 2017 الثلاثاء ,02 أيار / مايو

9 فوائد لاستخدام العشب الصناعي

GMT 05:41 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير

"ديور هوم" تكشف عن تصميماتها الحديثة في مجموعة "AW17"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle