arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:19:01
لايف ستايل
لايف ستايل

فوائد البقدونس العديدة للجسم…المزيد

لايف ستايلفوائد البقدونس العديدة للجسم ومقاومته الفعالة للأمراض
القاهرة - لايف ستايل
البقدونس أحد أفراد العائلة الخيمية التي تضم الكرفس أيضا , والموطن الأصلي للبقدونس كان في جنوب أوروبا أن ينتشر كأحد أشهر أنواع التوابل في العصور الوسطى , وفي الوقت الحاضر تنتشر زراعة البقدونس في كندا والولايات المتحدة الأميركية وأيضا أوروبا , ويعتبر أحد أهم الأعشاب المضادة للأمراض حيث أنه يحمي الكبد والأمعاء ضد السرطان وكذلك يقي من حصوات الكلى ,… تتمة
لايف ستايلفوائد الفجل الأبيض الطبية أيضا لا تعد ولا تحصى
القاهرة - لايف ستايل
يعد الفجل من الأغذية الهامة والمتوفرة في متناول الجميع، والفجل الأبيض مفيد في علاج العقم و يمنع تشوهات الجنين ويزيل نمش الوجه و قمل الرأس ومدر للحليب كما انه يأتي علي رأس قائمة الاغذية التي تساعدنا علي التخلص من الارداف إن سبب فعالية الفجل هو غناه بفيتامين “سي”، الذى يزيد من نشاط الصفراء والكلى، وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة إدرار… تتمة
لايف ستايلفوائد البطيخ واضراره على صحة الانسان
القاهرة - لايف ستايل
البطيخ يتكون 92% منه من المياه ولكن هل تعلم ان فوائد البطيخ كبيرة جدا بسبب الكثير من المواد المغذية والمفيدة للجسم الداخلة في تكوين ثمار البطيخ ، فكل كوب من عصير البطيخ يمنحك نسبة كبيرة من فيتامين A وفيتامين B6 وفيتامين C بالاضافة الى نسبة عالية من مادة اللايكوبين ومضادات الاكسدة والاحماض الامينية وكمية متوسطة من البوتاسيوم ، وبالاضافة الى… تتمة
لايف ستايلفوائد المستكة لتخفيف أعراض سرطان القولون
القاهرة - لايف ستايل
المستكة من التوابل التي يتم إضافتها على الطعام لتعطي مذاقا طيبا ولكنها لها العديد من الفوائد . المستكة واحدة من المنتجات النباتية المحببة للشرقيين والغربيين في العالم منذ آلاف السنين، فرائحتها الزكية، طعمها المميز، ربما هما سببا إضافتها الى إعداد أطباق الأطعمة لدى البعض. لكن الدراسات العلمية اليوم تقول لنا المزيد وتعطينا أكثر في أسباب إقبالنا عليها، فالمعدة وتقرحاتها، وصحة… تتمة
لايف ستايلفوائد الترمس لمرضى القلب
القاهرة - لايف ستايل
يعتبر الترمس من البقوليات الغنية بالعديد من الفيتامينات والفوائد ومن ضمن فوائد الترمس : 1- الترمس يحافظ على صحة القلب، والأوعية الدموية،  كما يساعد الترمس في الحفاظ على الوزن حيث يحتوي كوب من الترمس على 4,9 غرام من الدهون، التي توفر الطاقة للجسم، وتساعد على امتصاص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم . 2- إضافة الترمس إلى غذائك اليومي يمنحك قيمة غذائية… تتمة
لايف ستايلفوائد الخروب لتقوية العظام
القاهرة - لايف ستايل
على الرغم من فوائد الخروب المتعددة إلا أنه يقتصر شربه على شهر رمضان فقط ولكن من المفيد شربه بصفة مستمرة نظرا لإحتوائه على الفوائد : 1-الخروب غني بالكالسيوم لذا فهو مفيد في علاج هشاشة العظام وتقوية العظام وعلاج المفاصل . 2- شراب الخروب تناوله يعمله على خفض معدلات الكوليسترول بالدم وبالتالى يقى القلب من التعرض للضغوط او الازمات الصحية .… تتمة
لايف ستايلفوائد البطاطا للتقليل من مخاطر النوبات القلبية
القاهرة - لايف ستايل
تتميز بمذاقها الحلو، يعشقها الصغير قبل الكبير، ويفضل تناولها في الشتاء حيث برودة الجو فهي تعمل على تدفئة الجسم وتزويدة بالطاقة اللازمة، هي "البطاطا" التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التى نجهلها فهي: 1- تحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة مما يجعلها مقاومة لمشاكل الالتهابات والربو والنقرس والتهاب المفاصل. 2- تعد قشورها غنية بالألياف المعدنية مما يجعلها… تتمة
لايف ستايلفوائد الفول السوداني لمحاربة مرض الدرن
القاهرة - لايف ستايل
الفول السوداني يعتبر من المكسرات الأقل حظا في التناول والأكثر فائدة فمن ضمن فوائده: 1- تناول حفنة من الفول السوداني كل يوم يقلل من فرص الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 40 في المائة، ومن الموت المبكر بسبب أي مرض بنسبة 21 في المائة. 2-يعتبر الفول السوداني من المكسرات الأقل سعرا فيمكن للفقراء أن يقومون بشراؤه والإستمتاع بفوائده. 3- يقول… تتمة
لايف ستايلفوائد اللوز الخيالية للدماغ والقلب والصحة عموما
القاهرة - لايف ستايل
يعتبر اللوز من المكسرات المشهورة جدا بفوائدها العديدة والخيالية للدماغ والقلب والصحة عامة كما من المعروف إن لها فوائد إيضاً في التجميل و الشباب الدائم و هي من المكسرات المحبوبة لدى الجميع ، والتقرير التالى يوضح فوائد اللوز: 1- يحسن وظيفة الجهاز العصبي، ويحفز قدرة الدماغ وهذا هو السبب في أنه هو الأكثر فائدة لنمو الأطفال ، كما أنه مفيد… تتمة
لايف ستايلفوائد الفراولة للمساعدة على التئام الجروح
القاهرة - لايف ستايل
من الفواكه المحببة لدى كثيرون نظرا لمذاقها الطيب وتتميز الفراولة بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والانسجة وسلامة القلب وتساعد على  التئام الجروح كما ان الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الاحمر من صبغة اللايكوبين.  وتساعد الفراولة على العناية من مشاكل العين فمن … تتمة
لايف ستايلفوائد الروبيان ( الجمبري ) لتجنب الزيادة المفرطة في الوزن
القاهرة - لايف ستايل
يعد الجمبري (الروبيان) أو القريدس هو أكثر المأكولات البحرية شعبية في العالم , حيث يتميز بقوام متماسك وشفاف كما أنه منخفض في السعرات الحرارية وكذلك الدهون المشبعة مما يجعله بديلا صحيا للحوم ومن اهم فوائده : 1-يعد أيضا الجمبري مصدر لكثير من المعادن مثل الفسفور والحديد والنحاس والماغنيسيوم والزنك كما أنه يحتوي على مقادير لا بأس بها من المانجنيز والكالسيوم… تتمة
لايف ستايلفوائد الشاي الأسود للوقاية من أمراض القلب
القاهرة - لايف ستايل
يعتبر الشاي من المواد الغذائية التي تستخدم في التجميل فهو يستخدم في عمل منظفات البشرة وأيضا لغسل الشعر وتثبيت لون الصبغة، كما أن له دورًا كبيرًا في الوقاية من أشعة الشمس الحارقة وقد أكد الخبراء أن احتساء كوب من الشاي قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات، لذلك يعتبر الشاي ثاني شراب بعد الماء استهلاكًا في أنحاء العالم لما… تتمة
لايف ستايلفوائد الأفوكادو لمن يعاني ضعف الانتصاب
القاهرة - لايف ستايل
يعتبر الأفوكادو من الفواكهه الغنية بالفيتامينات المفيدة لصحة الأنسان وتدخل في علاج الكثير من المجالات ومن فوائد الأفوكادو" : 1-الأفوكادو يحتوي على 200 سعرة حرارية لكل 100 غرام. عادة تحتوى الفواكهة الاخرى على ما يقرب من 60-80 سعرة حرارية لل100 غرام. ونظرا للكميات العالية من السعرات الحرارية، والأفوكادو هو أفضل نظام غذائي للأشخاص الذين يريدون زيادة وزنهم،الأفوكادو هو مصدر صحي… تتمة
لايف ستايل8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع
القاهرة - لايف ستايل
أكد خبراء التغذية أن الحياة الصحية الخالية من الأمراض، تعتمد على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والأسماك والمكملات الغذائية الطبيعية التي تعزز خلايا الجسم وتقويها، وبالتالي تضمن بقاء الأمراض بعيدة. وبحسب تقرير نشره موقع «بولد سكاي» المعني بالصحة، فإن الأناناس من تلك الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تعالج الكثير من الأمراض وتقلل من أعراضها المؤلمة. وبحسب التقرير،… تتمة
لايف ستايلتعرفي على فوائد الزنجبيل الطازج والمجفف
القاهرة - لايف ستايل
يحتوي الزنجبيل الطازج على الجينجيرول، بينما يحتوي الزنجبيل المجفف على الجينجيرول وايضا على السوغيل (Soguel)، المشتقة منه والتي تتكون اثناء تجفيفه. يكون لهذين المكونين في كثير من الاحيان خصائص فيزيولوجية (وظائفية) مختلفة. على ما يبدو، فان السوغيل (Soguel) هو المسؤول عن الخصائص المخففه للالم بالنسبة لفوائد الزنجبيل المجفف، ولكنه يميل الى رفع ضغط الدم - على عكس من فوائد الزنجبيل… تتمة

GMT 05:10 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد الكيوي لتقليل من اضطرابات الشيخوخة

GMT 05:07 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد مدهشة لحبوب الحديد على صحة الحامل

GMT 05:04 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد التفاح للوقاية من تصلب الشرايين

GMT 05:03 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد الفيشار في إنقاص الوزن

GMT 05:02 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد البن والقهوة لتخفيف أعراض الربو

GMT 04:59 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد الريحان لعلاج الإلتهابات

GMT 04:58 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد الخردل لانفجار شرايين الدماغ

GMT 04:56 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فوائد الكرز لتطهير كامل للجسم

GMT 11:32 2017 السبت ,14 كانون الثاني / يناير

فوائد الثوم في علاج التسمم الغذائي ومقاومة البكتريا

GMT 03:22 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

اكتشفي فوائد الصبار الصحية الجبّارة

GMT 03:07 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

فوائد الفلفل الحلو تجعلك تبتسمين له

GMT 02:25 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

الزعتر يساعد على محاربة القلق

GMT 19:00 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

فوائد المورينجا الصحيّة المعجزة

GMT 00:05 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

فوائد زيت الزيتون لمحاربة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم
لايف ستايل

GMT 15:16 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على 5 فوائد صحية لزيت اللوز

GMT 15:03 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

4 فوائد للزعفران كتعزيز الصحة الجنسية وعلاج الإكتئاب

GMT 14:50 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الرمان الصحية المذهلة

GMT 14:47 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

10 فوائد مذهلة لزيت حبة البركة

GMT 05:36 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أهم الفوائد والأضرار الخاصة بـ"الكبدة" على جسم الإنسان
 
Arab Lifestyle Facebook,arab lifestyle facebook, لايف ستايل Arab Lifestyle Twitter,arab lifestyle twitter, لايف ستايل Arab Lifestyle Rss, arab lifestyle rss, لايف ستايل Arab Lifestyle Youtube, arab lifestyle youtube, لايف ستايل Arab Lifestyle Gplus, arab lifestyle gplus, لايف ستايل