من منا لا يريد كوباً من مشروب ساخن عندما يعاني من البرد و أعراضه مثل الزكام و التهاب الحلق؟
في هذا المقال ستتعرفي على بعض الوصفات المفيدة في تخفيف أعراض البرد.
مشروب التفاح بالزنجبيل:
2 ملعقة من خل التفاح
1 ملعقة عسل
1 ملعقة عصير ليمون
ملعقة زنجبيل
كوب مياه ساخنة
مشروب مرقة الدجاج بالثوم و الزنجبيل:
كوب مرقة دجاج ساخن
2 ملعقة ثوم مفروم
1 ملعقة زنجبيل
مشروب القرفة بالزنجبيل:
2 كوب مياه ساخنة
1 ملعقة زنجبيل
1 ملعقة عسل
3 ملاعق عصير ليمون
نصف ملعقة قرفة
مشروب الرمان بخل التفاح:
نصف كوب عصير رمان
نصف كوب خل التفاح
ملعقة قرفة
ملعقة قرنفل
هذه المشروبات الساخنة ستساعدك في تقليل أعراض البرد و أيضاً تساهم في نشاط الجسم ككل.
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثديGMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئابGMT 19:27 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يجب تناولها للتعافي من حمى الضنك أبرزها البروكلى والزبادىGMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسينGMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثديGMT 15:05 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أعراض وطرق الوقاية من مرض التيفوئيدGMT 14:57 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تصوير للدماغ يكشف سر جاذبية الدهونGMT 18:37 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة تزيد من حرق الدهون وتساعدك فى إنقاص الوزن Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك