arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:05:25
لايف ستايل
لايف ستايل

Health Main 2

الرئيسية

لايف ستايلالكشف عن لعبة كمبيوتر تُقلّل مِن خطر الإصابة بالخرف
واشنطن ـ يوسف مكي
كشفت دراسة جديدة أن لعبة كمبيوتر يمكنها أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 29 في المئة والتي تعد الأولى لمنع هذه الحالة. وذكرت الدراسة أن الأفراد الذين أكملوا أقل من 15 جلسة على مدى 10 أعوام وجدت لديهم فرصة بنسبه 5.9 في المئة فقط لتطور أي شكل من أشكال هذا الاضطراب. وأضافت الدراسة أنه كلما مارس الفرد اللعبة قلت تتمة
لايف ستايلعلماء الطب يكشفون أن تناول النساء لفيتامين "د" يساعد على الإنجاب
لندن ـ ماريا طبراني
كشفت أبحاث بريطانية حديثة، أن تناول النساء مكملات فيتامين (د)، يساعد على الإنجاب، ووفقًا لصحيفة بريطانية وجد الخبراء في جامعة برمنغهام، أن النساء اللواتي يخضعن لعلاج الخصوبة كانوا أكثر استجابة للحمل بنسبة 33 في المائة، بعد ارتفاع مستويات فيتامين (د). وتفسر النتائج سبب حدوث الحمل، بطريقة أسهل في فصل الصيف، حيث تعزز مستويات فيتامين (د) من أشعة الشمس، وتوصي وزارة تتمة
لايف ستايلالتمارين الرياضية تساعد في الوقاية من الزهايمر والخرف
لندن ـ ماريا طبراني
كشفت الأبحاث الحديثة أن التمارين الرياضية مثل المشي والجري، تقلل من خطر الإصابة بالخرف، عن طريق تحفيز خلايا الدماغ ومنع تقلصها، ووفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجدت الدراسة أن نشاط المركز العصبي المعروف باسم الحصين "hippocampus" عدة مرات في الأسبوع، يحافظ على حجم منطقة الدماغ المرتبطة بالذاكرة والتي تلعب دورًا مركزيًا في عمليات الذاكرة الأساسية ومعالجة المعلومات الخاصة بالذاكرة طويلة تتمة
لايف ستايلدراسة تبيّن انخفاض احتمالية حصول النساء على إنعاش القلب
لندن ـ كاتيا حداد
كشفت دراسة جديدة، أنّ النساء أقل احتمالاً من الرجال للحصول على الإنعاش القلبي الرئوي من أحد المارة وأكثر عرضة إلى الموت، ويعتقد الباحثون أنه السبب في ذلك هو التردد العام في لمس صدر المرأة وخلع الملابس عنها لإكمال هذا الإجراء بشكل أفضل. وقالت الدراسة إن 39 في المائة فقط من النساء اللواتي يعانين من سكتة قلبية في مكان عام حصلن تتمة
لايف ستايلحقن بسيط في العضلات يُنهي عذاب مرضى "الكتف المتجمدة"
لندن ـ كاتيا حداد
حقن بسيط ينقذ المرضى من عذاب الكتف المتجمدة، بإجراء يستغرق 15 دقيقة يحقق الإغاثة الفورية ويمكن أن يجنب الآلاف من التدخل الجراحي، في حين كان يتم إعطاء حقن الستيرويد منذ فترة طويلة لتخفيف الألم وتحسين الحركة في الكتف، تقوم التقنيات الجديدة أيضًا بتمديد الأنسجة في المفصل مرة أخرى، وتخفيف الألم. ويعاني ما يصل إلى 5 في المئة من البالغين من تتمة
لايف ستايلدراسة حديثة تؤكد أهمية الأنظمة الغذائية في السيطرة على "السكري"
لندن ـ كاتيا حداد
كشفت الأبحاث الحديثة، أن الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية يمكنها أن تسيطر على تطورات مرض السكري من النوع الثاني، ما يساعد على منع الإصابة بالأمراض المرتبطة بها مثل القلب والأعصاب ومشاكل بالقدم، بينما أظهرت دراسة أجريت على الفئران، أن خفض السعرات الحرارية اليومية بنسبة 75 في المئة خفضت مستويات السكر في الدم ومحتوى الدهون في البشر، هذا يعني التحول إلى تتمة
لايف ستايلنصائح "ديلي ميل" لحرق عدد أكبر مِن الدهون الزائدة
لندن ـ كاتيا حداد
مع بداية موسم الشتاء الذي يطل علينا بنسماته الباردة، يصيبنا بعض القلق بشأن كيفية الحفاظ على وزننا بعد تناول الوجبات الدسمة وممارسة القليل من الرياضة، وتقدم صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، دليلا شاملا لحرق السعرات الحرارية الزائدة لبعض من الأطعمة المختلفة. تقدم خبيرة التغذية جينفر بلو، بعض النصائح لحرق الدهون الزائدة بعد ليلة من الوجبات الاحتفالية خاصة في الأعياد، وتشمل ممارسة تتمة
لايف ستايلنقص "أوميغا 3" يؤدي إلى فرط نشاط طفلك وقلة تركيزه
لندن ـ كاتيا حداد
 كشفت تجارب سريرية، أن الأحماض الدهنية المسماه "أوميغا 3" تعد علاجًا فعّالًا وآمنًا للأطفال الذين يعانون من مرض فرط الحركة ونقص الانتباه، إذ تعد أوميغا 3 التي توجد في الأسماك الزيتية، مهمة لصحة الدماغ وتعلمه وتم ربط قلة تناولها بضعف السلوك الاجتماعي والاتصال. ويعد اضطراب (ADHD) فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب عصبي تنموي يتميز بصعوبة الحفاظ على الانتباه، والسلوك تتمة
لايف ستايلمارغريت ريدلمان تُبرز أسباب الصداع الجنسي
لندن ـ ماريا طبراني
ربما يكون الإصابة بالصداع واحدًا من الأعذار الأكثر شيوعًا، التي تستخدمها النساء لتجنب ممارسة الجنس، ومع ذلك، فقد حذر الباحثون من قضاء ليالي في ممارسة العلاقة الحميمة والذي يمكن أن يسبب صداعًا مؤلمًا. وتكشف عضو الجمعية الأسترالية لعلماء الجنس الدكتورة مارغريت ريدلمان، عن أسباب الصداع الجنسي، بعدما كشفت في أحدث أبحاثها المثيرة للدهشة، ان ممارسة الجنس يمكن أن يقدم الإغاثة تتمة
لايف ستايلالاعلان عن عقار مميّز لفقدان الوزن بنفس فعالية حمية أتكينز
لندن ـ ماريا طبراني
تحافظ الوجبات الغذائية عالية البروتين، على شعور الشخص بالشبع لمدة أطول، ويعتقد العلماء أنهم يفهمون أسباب ذلك حاليًا، فقد اكتشفوا حمضًا أمينيًا في البروتين الذي يؤدي إلى تحرير هرمونات تعمل على قمع الشهية في القناة الهضمية، ومن المأمول أن تؤدي تلك النتائج إلى العلاج الذي يمكن أن يحاكي نظامًا غذائيًا عالي البروتين من الصعب الثبات عليه، حيث يأتي بالعديد من تتمة
لايف ستايلجهاز لاستنشاق نبات القنب يسمح بالنوم في 10 دقائق
لندن ـ كاتيا حداد
طّور العلماء جهازا جديدا يعمل على استنشاق نبات القنب، والذي يمكن أن يساعد الملايين ممن يعانون من الأرق، للاستمتاع بليلة نوم جيدة في غضون 10 دقائق. ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن جرعة واحدة من الدواء بجهاز "ICANsleep"- الذي يشبه بخاخ الربو - لتصل إلى الرئتين، تكفي ليكون لها تأثيرا مهدئا دون إصابة المستخدمين بالتخدير، وبالإضافة لذلك، أشار المشاركين في تتمة
لايف ستايلماثيو بومونت ينصح بتجربة المشي الليلي في لندن لفوائده الصحية
لندن - كاتيا حداد
ينصح البروفيسور ماثيو بومونت، مؤلف كتاب "المشي الليلي في لندن" الذي نشر أخيرًا، بتجربة المشي في الليل الذي يتمتع بفوائد صحية كبيرة، ولذلك قام اثنين من المستكشفين من صحيفة صنداي تلغراف لاستكشاف شوارع لندن. ويقول محرري صحيفة التلغراف، قمنا برحلة ليلية من خلال الغابة، كل خطوة تعطينا الثقة في الظلام، الذي يلبي بشكل عشوائي كسر حواجز الخوف. وفي العصور القديمة تتمة
لايف ستايلبشرى سارة لمرضى الزهايمر وإمكانية التوصل إلى علاج فعال
لندن ـ كاتيا حداد
أكّد العلماء أنهم حددوا أين يبدأ مرض الزهايمر في المخ - مما يثير الآمال في علاج هذا المرض المدمر، ويقولون إنه يبدأ من "شبكة الوضع الافتراضي" في المخ، وهي منطقة تظل نشطة في مرحلة الخمول، وتثار الخلايا العصبية هنا أثناء أحلام اليقظة أو التفكير في الماضي أو المستقبل. وتعد أحد الأسباب التي أدت إلى فشل العديد من التجارب الدوائية هو تتمة
لايف ستايل"تناول كمية أقل من الطعام" أهم خطوات الحمية الغذائية في الشتاء
لندن ـ كاتيا حداد
يبدأ موسم الشتاء، بإغراء الكثير من الأشخاص بالولائم التي تأتي مع التجمعات الاجتماعية، كما تصبح من الأمور الصعبة، ممارسة التمارين الرياضية، حيث تنخفض درجات الحرارة بشدة، وتهطل الأمطار، وهو ما يجعل من الصعوبة الخروج من المنزل والذهاب إلى الصالات الرياضية، ولكن يمكن التصدّي إلى زيادة الوزن و الكسل واتباع حميتك الغذائية في ظل التغيرات المناخية و البرد الشديد في هذا تتمة
لايف ستايلالتمارين الهوائية تقلّل مِن خطر الموت بمرض السرطان
لندن ـ كاتيا حداد
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الهوائية مثل الضغط وأيضا تمارين البطن تمنع الإصابة بمرض السرطان أكثر تمارين "الأيروبكس" مثل الركض، إذ أكد الباحثون، بعد دراسة أكثر من 80 ألف حالة في المملكة المتحدة، أن هذه التدريبات تقلّل من خطر الموت بمرض السرطان. ولفتت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون الأوزان في التمارين تقل لديهم نسبة خطر الوفاة بمرض السرطان تتمة

GMT 10:22 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح "ديلي ميل" لحرق عدد أكبر مِن الدهون الزائدة

GMT 09:44 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نقص "أوميغا 3" يؤدي إلى فرط نشاط طفلك وقلة تركيزه

GMT 07:01 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مارغريت ريدلمان تُبرز أسباب الصداع الجنسي

GMT 08:52 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الاعلان عن عقار مميّز لفقدان الوزن بنفس فعالية حمية أتكينز
 
Arab Lifestyle Facebook,arab lifestyle facebook, لايف ستايل Arab Lifestyle Twitter,arab lifestyle twitter, لايف ستايل Arab Lifestyle Rss, arab lifestyle rss, لايف ستايل Arab Lifestyle Youtube, arab lifestyle youtube, لايف ستايل Arab Lifestyle Gplus, arab lifestyle gplus, لايف ستايل
arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle