arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:42:08
لايف ستايل
لايف ستايل

تعرفي على أهم العصائر الرمضانية لخسارة الوزنالمزيد

الرئيسية

لايف ستايلتعرفي على  أهم العصائر الرمضانية لخسارة الوزن
القاهرة - لايف ستايل
تشتهر ثمار الجريب فروت بمساعدتها على التخلص من الوزن الزائد، حيث إنها تحتوي على نسبة كبيرة من المياه التي تقوم بتنظيف الجسم وخسارة الوزن والتسهيل من عملية الهضم التي تكون صعبة في بعض الأوقات نتيجة إتباع أنظمة غذائية غير صحية في رمضان، لذلك قومي بتناول عصير الجريب فورت لخسارة الوزن الزائد والاستمتاع بجسم رشيق. الليمون يعتبر الليمون من الثمار الغنية تتمة
لايف ستايلتعرفي على أطعمة ممنوع تناولها في شهر رمضان
القاهرة - لايف ستايل
  رمضان هذا العام الأطول فى عدد ساعات الصيام وبالتالي الإحساس بالجوع والعطش بشكل أكبر، خاصة إذا كنتِ لا تقضين فترة النهار في البيت لهذا جمعنا لكِ عدة مأكولات احرصي ألا تتناوليها في شهر رمضان حتي لا تشعرين بالعطش طوال فترة الصيام. تجنبي الأطعمة السريعة البعض يفضل الذهاب إلي المطاعم لتناول وجبة الإفطار وهذا أمر خاطئ لأن أكل المطاعم مشبع تتمة
لايف ستايلتناولي هذا الطعام لحرق الدهون في رمضان
القاهرة - لايف ستايل
من قال أنّ خسارة الوزن في شهر رمضان مستحيلة ؟ الأمر لا يتطلّب منكِ سوى القليل من الإرادة كي تختاري وجباتكِ بتأنٍّ و دقّة . باختصار ، الوقاية خير من الندم ، فأنتِ حتماً لا ترغبين بإتباع حمية قاسية بعد انتهاء الشهر الكريم ! هنالك العديد من المأكولات التي عليكِ تجنّبها أبرزها تلك الغنيّة بالدهون و السكّر ، لكن في تتمة
لايف ستايلتعرفي على ريجيم لخسارة الوزن فى رمضان
القاهرة - لايف ستايل
يُعد شهر رمضان فرصة جيدة لإنقاص الوزن، إذا كنتِ ترغبين في الوصول إلى وزن محدد، والتخلص من بعض الكيلوجرامات، ، إليكِ نظام غذائي فى  رمضان يتضمن وجبتي السحور والإفطار. اليوم (1) وجبة السحور: كوب من الحليب + شريحة واحدة من الخبز المحمص + بعض المكسرات غير المملحة أو بـ٤ ملاعق فول أو قطعة جبنة ملح خفيف + كوب زبادي. وجبة تتمة
لايف ستايلطرق فعالة لتجنب رائحة الفم الكريهة في رمضان
القاهرة - لايف ستايل
تُعتبر رائحة الفم الكريهة في رمضان من أكثر المشكلات التي تسبب لكِ سيدتي الإحراج وحتى تتجنبين رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان ننصحكِ بإتباع الخطوات التالية: - استخدمي السواك أو فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان واللسان خلال النهار؛ أيّ أثناء فترة الصوم لإزالة الطبقة البيضاء اللزجة التي تتكون عليهما والتي تحوي ملايين الأعداد من هذه البكتيريا. -أكثري من شرب السوائل عند تتمة
لايف ستايل5 نصائح للتغلّب على العطش في رمضان
القاهرة - لايف ستايل
لكي نتجنّب مشكلة العطش في هذا الشهر الفضيل والحفاظ على نظام صيام صحي بنفس الوقت الذي نرغب فيه بتأدية فريضة الصيام، إليك  هذه النصائح التي تساعدك على حلّ مشكلة العطش والتغلّب عليها في هذا الشهر الفضيل: 1-عند الإفطار عليك بالبدء بشرب كوب من الماء، وبعدها تناول الحساء، ثم البدء بتناول الطعام بكميات قليلة والحرص على عدم الإسراع والإسراف في الطعام، وذلك لتجنّب الأوجاع تتمة
لايف ستايل10 أسباب تؤدي إلى فشل العلاقة الزوجية
الفاهرة - لايف ستايل
1. المشاكل المالية  بالنسبة للجزء الأكبر المشاكل المالية هي اكثر انواع المشاكل التي تهدد الزواج أ. الجميع لديه مشاكل مالية من ديون، والإنفاق والميزانيات. و الطريقة التي يتبعها  الزوجان في التعاون مع مثل هذه المشاكل  يمكن أن تتسبب في كسر و فشل العلاقة. 2. مشاكل التفاهم إذا كان الزوجان لديهم مشاكل في التفاهم  قبل الزواج، ومن المرجح أن تزداد سوءا تتمة
لايف ستايلإزالة البقع من الملابس البيضاء والملونة بعدة طرق
الفاهرة - لايف ستايل
ازالة البقع من الملابس : بقعة العرق: أيضا يمكنك التخلص من بقعة العرق عن طريق إضافة قرصين اسبرين في ماء الغسيل. بقعة الصدأ: للتخلص من بقعة الصدأ ضعي عليها شريحة ليمون ومن فوقها طبقة قماش أخري ثم مرري عليها المكواة مع تكرار العملية بتغير شريحة الليمون الى أن تمتحي البقعة. بقع الشاي والقهوة: ايضا يمكنك ازالة بقع الشاي والقهوة من تتمة
لايف ستايلتعلمي طرق مبتكرة لتنظيف الأثاث بكل ألوانه
الفاهرة - لايف ستايل
طرق تنظيف الاثاث : يوجد الكثير من طرق تنظيف الاثاث وبالنسبة للاثاث المعدني فيتم تنظيفة يوميا باستخدام الريشة لازالة الاتربة العالقة به وقد يتم عند الضرورة غسلها باستخدام فوطة او قطعة من القماش المبلل بالماء ومادة مطهرة ثم يشطف ويجفف بقطعة من الجوخ النظيف ويمكن ايضا زيادة لمعانة عن طريق اضافة مادة تلميع بعد شطفة ودعكة بقطعة من القماش النظيف تتمة
لايف ستايل5 نصائح  مفيدة للتعامل مع الزوج قليل الكلام
القاهره ـ لايف ستايل
يعد الصمت من أكثر الأمور التي تهدد العلاقة الزوجية و التي تسبب عدم التواصل بين الزوجين. بالتالي النتيجة تكون البُعد التام عن بعضهما البعض و الشعور بالملل في العلاقة الزوجية. قد يكون هذا الصمت نتيجة وجود المشكلات التي نواجهها في حياتنا اليومية أو طبيعة الرجل ذاته دون أى مؤثرات خارجية. فالرجل و المرأة مختلفان منذ النشأة ليس فقط في المظهر الخارجي بل تتمة
لايف ستايللتضمني حياة سعيدة مستقبلاً امنحي زوجك فرصة أخرى
القاهرة - لايف ستايل
عندما تفكرين في مصالحة الحبيب، هناك الكثير من الأسباب التي قد تدفعك إلى إعطائه فرصة جديدة، إن كان الانفصال مقلقاً فإن المصافحة أصعب، إليك بعض الأسباب التي تؤكد لك أن عليك أن تسامحي زوجك: • إذا كان زوجك يحاول أن يجعل الأمور أفضل، حاولي أن تسامحيه، إن إحدى الطرق التي تجعلك تعرفين أنه جدي هي أنه يفعل كل ما بوسعه لإنجاح العلاقة بينكما. تتمة
لايف ستايلستة أشياء يفعلها الرجال تثير غضب المرأة وتدفعها للجنون
القاهرة - لايف ستايل
 يقول الرجال أن النساء مبالغين في عصبيتهن ولا يتسمن بالمنطقية. ثقوا بي، فكل هذا بسببكم أنتم! إذا كان رجلك يدفعك للجنون، فتأكدي أنك لست الوحيدة. إليك ستة أشياء يفعلها الرجال والتي تثير غضب المرأة وتدفعها للجنون. ١- إختلاق الأعذار: عندما تتهرب من أية مشكلة باختلاق الأعذار الواهية فهو يتسبب في غضب المرأة. فنحن نحب الرجل الواثق بنفسه الذي يمكنه الإعتذار ومحاولة التعويض عما فعل. تتمة
لايف ستايلامور تجعلك اكثر جاذبية امام زوجك قومي بها الآن
القاهرة - لايف ستايل
بالنسبة الى الزوج، الجاذبية هي أكثر بكثير مما تعتقد معظم النساء. فجاذبية المرأة تتعدّى حدود الملابس الأنيقة أو تلك المثيرة التي يستهويها الرجال، وطبعًا لا تقتصر على تسريحة جميلة وبعض لمسات المكياج والعطور. إنما تتمثّل بأكثر من ذلك بكثير وذلك بحسب وصف معظم الرجال لجاذبية المرأة والتي تختصر الأمور التالية: ابتسامتها: ما لا تعرفينه عزيزتي أنّ لابتسامتك تأثيراً لا تتوقّعينه على تتمة
لايف ستايلعلامات تدل على نية زوجك المسبقة للطلاق
القاهرة - لايف ستايل
لا بد وأن الزوجة وبعد مرور سنين عديدة على الزواج ستصبح قادرة على معرفة كل ما يفكر به زوجها دون أن يتكلم حتى. فهي الآن تفهمه من نظراته وتصرفاته ربما. وهذا الأمر يجعلها قادرة على التنبؤ بأن زواجها على المحك إذا ما صدرت من زوجها بعض التصرفات والإشارات التي تدل على أنه لا يريد المضي قدماً بهذا الزواج. بل وهناك نية جدية تتمة
لايف ستايل5 أمور عليك عدم قولها لصديقتك المخطوبة حديثًا
القاهرة - لايف ستايل
من الطبيعي أن تشعري عزيزتي بالمفاجأة والدهشة عندما تسمعين بخطوبة صديقتك المقربة.. ومن المفترض أن تكون أول كلمة تنطقين بها لها هي كلمة مبروك. وليس التعبير عن دهشتك واستغرابك كيف قبلت بالارتباط أو حول التفاصيل المتعلقة بالزفاف. فمن المفروض أن تشاركي صديقتك سعادتها وأن تكوني بجانبها وداعمة لها. حتى لو كان لديك بعض المخاوف فهناك وقت للمعالجة لاحقاً. كوني حذرة تتمة
 
Arab Lifestyle Facebook,arab lifestyle facebook, لايف ستايل Arab Lifestyle Twitter,arab lifestyle twitter, لايف ستايل Arab Lifestyle Rss, arab lifestyle rss, لايف ستايل Arab Lifestyle Youtube, arab lifestyle youtube, لايف ستايل Arab Lifestyle Gplus, arab lifestyle gplus, لايف ستايل
arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle