arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

باستغلال ساعات الرعاية للعمل على المشاريع والأهداف

أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك

لايف ستايل

لايف ستايلأفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك

أفكار لاستثمار الوقت مع الأطفال
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت أم لثلاثة أطفال وسيدة أعمال ناجحة، عن أن الأمومة لا تمثل عائقًا في طريق الوصول إلى الأهداف، إذا كانت الأم تدير وقتها بفاعلية، وفي كتابها، الذي يحمل اسم "كن عاقلًا وتقدم في اللعبة"، حثت الكاتبة جنيفر كول الآباء والأمهات على عدم التخلي عن طموحاتهم لتركيز كل طاقاتهم على أطفالهم.

ورغم أن جنيفر لديها ثلاثة أبناء تحت سن الرابعة، فإنها تمكنت من إدارة شركة خاصة بها، ما يعني أنها اضطرت إلى أن تصبح محترفة في إدارة الوقت، قائلة: "يجب إعطاء الأولوية لتحقيق شيء واحد على الأقل كل يوم يقربك لأهدافك حتى لو كان شيئًا صغيرًا"، موضحة أن أسهل طريقة للقيام بذلك هي "الاستفادة القصوى من الوقت"، أي تحويل ساعات رعاية الطفل لفرصة للعمل على الأهداف والمشاريع.

وطرحت جينفر، وفق موقع "dailymail"، بعض الأمثلة للاستفادة من الوقت الذي تقضيه الأم العاملة مع أطفالها:

* وقت الاستحمام
يمكن استغلال وقت الإشراف على استحمام الأطفال بشكل مثمر، في تقليم الأظافر أو تنظيف المصارف والمرايا.

*  فترة الإرضاع
يمكن استغلال فترة الإرضاع، التي قد تزيد على 15 دقيقة، في القراءة.

*  زيارة الملاهي
يمكن للأم استغلال وقت وجودها مع أطفالها في الملاهي في تكوين صداقات مع أولياء الأمور في أماكن اللعب أو إنهاء أعمال متراكمة على الإنترنت كالرد على رسائل البريد الإلكتروني المهمة.

*  زيارات الأجداد
يمكن الاستفادة من زيارات الأجداد بجعلهم يهتمون بالطفل، والخروج للتمشية لمدة ساعة أو الحصول على دش دافئ أو حتى الجلوس بهدوء وسلام.

*  مشروع تجاري
إذا كانت الأم ترغب في بناء أعمال تجارية من المنزل، وتشعر بالقلق من أن ذلك قد يأخذها بعيدًا عن عائلتها، عليها إشراك الأطفال في الرحلة أيضًا، فمثلًا، إذا كنتِ تعتزمين البدء بمشروع في مجال التصوير، يمكنك اصطحاب أطفالك إلى مكان جميل ليقوموا بأنشطة ممتعة بينما تلتقطين صورهم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك



GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 09:50 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

أحلام تتغزل بزوجها بصورة من طفولته

GMT 05:24 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

نيللي كريم تؤكد خروجها من دائرة الحزن

GMT 08:21 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

شيماء مصطفى تكشف عن مجموعتها الجديدة "ديوان الورد"

GMT 23:04 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لتجنب الحموضة أهمها تجنب النوم بعد الأكل مباشرة

GMT 16:49 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

أكثر إلى ما يكرهه الشباب في المكياج

GMT 16:18 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

بيزلَين بخلاصة العسل الصافي للمرأة الطبيعية

GMT 05:40 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الكابوريا لتقليل نسبة إرتفاع سكر الدم

GMT 08:56 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

الموسيقار عمر خيرت يظهر في "صاحبة السعادة" مع إسعاد يونس

GMT 09:59 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الليمون السحرية للبشرة والشعر

GMT 01:34 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

طفلي يقارن بين مستوى أسرتنا وأسرة صديقه ماذا أفعل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle